Giảm đau sỏi thận hiệu quả bằng một số cách hay, người bệnh nên áp dụng

Sỏi thận là bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Người mắc bênh sỏi thận thường hay cảm thấy những cơn đau buốt, đau âm ỉ có khi đột ngột có khi lại đau suốt một thời gian dài. Nếu không có cách giảm đau sỏi thận hiệu quả thì cơn đau do căn bệnh mang lại sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh. Vậy người bệnh cần làm gì để giảm đau sỏi thận hiệu quả?

Uống nhiều nước:

Một cách dễ dàng nhất và cũng vô cùng hiệu quả để giảm nhanh những cơn đau sỏi thận đó là bệnh nhân hãy uống nhiều nước. Bệnh nhân sỏi thận luôn luôn được bác sĩ chỉ định uống từ 2,5 lít cho tới 3 lít nước mỗi ngày. Nước đi vào cơ thể sẽ giúp tăng quá trình bài tiết đồng thời nước qua thận sẽ giúp thận hoạt động trơn tru hơn, nước đi qua sỏi liên tục sẽ bào mòn dần viên sỏi. Đồng thời nước mới liên tục đi vào cơ thể sẽ đẩy đi những cặn, vi khuẩn cũng như nước tiểu đang đọng lại trong thận. Điều này nhằm giảm nguy cơ nhiễm trùng  hạn chế rất tốt những cơn đau quặn bất chợt. Khi cảm thấy những cơn đau sỏi thận người bệnh hãy uống từ từ 1 ly nước lọc và hít thở sâu. Cơn đau sẽ thuyên giảm sau khoảng 5 phút.

Một lưu ý cho các bệnh nhân đau sỏi thận đó là nước chỉ bao gồm nước sạch và nước bình thường từ đồ ăn hàng ngày. Chống chỉ định bệnh nhân sử dụng các loại nước có ga, nước có cồn hay café để thay thế nước hàng ngày. Những bệnh nhân đang mắc sỏi thận có thể khiến căn bệnh chuyển biến xấu nếu hấp thụ nhiều những loại đồ uống trên và cơn đau sỏi thận thậm chí sẽ nghiêm trọng hơn nhiều.

đau sỏi thận, bệnh sỏi thận

Chườm nóng để giảm đau sỏi thận:

Một cách giảm đau sỏi thận cấp tốc mà người bệnh có thể áp dụng đó là chườm nóng. Bệnh nhân có thể sử dụng khăn ấm hoặc túi chườm nóng, thậm chí là dầu gió để chườm hoặc bôi vào vùng đau để giảm đau. Nhiệt độ cao sẽ giúp máu tuần hoàn nhanh hơn, lúc này cảm quan thần kinh của người bệnh cũng không tập trung vào cơn đau nữa nên sẽ có cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn.

Nhiệt độ cao cũng làm giãn các cơ đang co thắt giúp người bệnh được thả lỏng, giảm cơn đau. Nếu có điều kiện người đang đau sỏi thận nên tắm nước nóng để có thể thư giãn cả cơ thể, đồng thời khi tắm nước nóng nhịp thở và lưu thông máu cũng được điều hòa để giảm đau rất rõ rệt.

Một chú ý cho người bệnh áp dụng biện pháp chườm nóng để giảm đau sỏi thận đó là chườm nóng hay tắm nước nóng chỉ giúp giải quyết hiện tượng đau do sỏi thận gây ra. Nhiệt độ cao bên ngoài cơ thể không thể chữa khỏi được bệnh bên trong cơ thể nên người bệnh không thể phụ thuộc vào biện pháp này. Khi chườm nóng để bớt triệu chứng đau sỏi thận người bệnh chú ý nhiệt độ vừa phải tránh bỏng rát.

Nghỉ ngơi nhiều hơn:

Hãy nằm yên để cơn đau sỏi thận thuyên giảm dần. Khi gặp những cơn đau sỏi thận thì cơ thể người bệnh sẽ tự có những hiện tượng căng cơ hay gồng cứng tập trung nhiều nhất quanh vùng đau. Lúc này nằm nghỉ là biện phấp rất hữu hiệu bởi khi nằm thả lỏng các cơ sẽ thả lỏng dần, giảm bớt áp lực cho người bệnh. Nằm yên nghỉ ngơi cũng chấm dứt mọi vận động nhằm tránh tác động lực vào vùng đau làm giảm đi cường độ cơn đau.

Đặc biệt với những bệnh nhân cảm nhận được cơn đau ở vùng bụng dưới, háng, bẹn hay vùng hông gần xương cụt thì tạm dừng mọi hoạt động di chuyển, đưa cơ thể về trạng thái nghỉ ngơi là hết sức cần thiết.

đau sỏi thận, bệnh sỏi thận

Một số bài thuốc từ các nguyên liệu tự nhiên giảm đau sỏi thận rất hiệu quả:

Tại Việt Nam có rất nhiều những loại thực phẩm hay cây rau quả nếu được chế biến đúng sẽ có khả năng làm giảm đau sỏi thận đáng kinh ngạc. Những loại nguyên liệu này rất dễ để mua được và không hề đắt tiền nên bệnh nhân có thể sử dụng đều đặn.

  • Quả sung

Hãy chọn quả sung vừa chín tới, những quả sung này bạn đem thái mỏng với độ dày khoảng 2mm rồi đem phơi khô hoặc sấy. Quả sung khô sau đó đem nấu lấy nước uống như trà bình thường, mỗi ngày 200g sung khô pha uống như trà sẽ cải thiện đáng kể khả năng bài thải sỏi cũng như giảm đau rất tốt

  • Rau ngổ

Trong Đông y, rau ngổ có vị thơm và tính thanh mát, đây là vị thuốc tự nhiên có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, giải độc, trừ viêm.. Những tác dụng trên rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị tán sỏi thận.

Bạn lấy rau ngổ giã nhỏ lấy nước, bỏ thêm 1 chút muối tinh. Nước rau ngổ bạn uống 1 ngày 2 lần chia ra sáng và chiều, uống liên tục trong 7 ngày sẽ rất lợi tiểu đồng thời giải độc cơ thể, tiêu viêm.

Nếu không tiện giã nhỏ thì rau ngổ cũng có thể được xay nhuyễn chế biến như sinh tố cũng vẫn giữ nguyên được tác dụng giảm đau sỏi thận.

đau sỏi thận, bệnh sỏi thận

  • Lòng trắng trứng vịt

Đây là một cách sử dụng lòng trắng trứng vịt để giảm đau cho những trường hợp đau sỏi thận cấp tính với cường độ cao.

Hãy tách riêng lòng trắng trứng vịt sống, lòng trắng trứng hòa với 1 chút rượu trắng, chú ý đánh tan và cho người đang đau sỏi thận uống. Cơn đau sẽ thuyên giảm trong vài phút.

Tuy nhiên rượu có tính nóng bản thân rượu cũng không tốt cho bệnh sỏi thận nên chỉ áp dụng cách này nếu cơn đau sỏi thận quá mạnh ảnh hưởng tới tỉnh táo của bệnh nhân. Cách này không lạm dụng và chỉ sử dụng 1 lần trong 1 khoảng thời gian.

  • Rau mùi tàu

Theo những bài thuốc từ dân gian, rau mùi tàu (lá ngò gai) có khả năng giảm đau sỏi thận cũng như đánh bay căn bệnh sỏi thận rất hiệu quả.

Rau mùi tàu giữ nguyên lá đem hơ trên lửa tới khi héo lại có màu nâu. Lá mùi héo đem sắc với 3 chén nước cho tới khi chỉ còn 2/3 lượng nước thì để nguội bớt.

Nước sắc rau mùi tàu đem cho người bệnh đang chịu những cơn đau sỏi thận âm ỉ kéo dài sử dụng. Hãy dùng 1 ngày 3 lần: sáng khi ngủ dậy, trước bữa trưa và tối trước khí đi ngủ.

Phương pháp này thường được áp dụng trong các bài thuốc Đông y, nam giới muốn giảm đau sỏi thận dùng liên tục 7 ngày. Nữ giới muốn giảm đau sỏi thận dùng liên tục trong 9 ngày.

đau sỏi thận, bệnh sỏi thận

  • Quả đu đủ xanh

Đu đủ xanh là một trong những vị thuốc tự nhiên rất tốt cho nhiều loại bệnh trong đó có tác dụng giảm đau sỏi thận. Bạn hãy tìm mua những quả đu đủ còn xanh nặng từ 400 cho tới 600 gram vì còn nhiều nhựa.

Đu đủ đem rửa sạch, cắt bỏ đầu đuôi, lọc bỏ lõi. Sau đó để nguyên vỏ và nhựa đem đun cách thủy trong vòng 30 phút để đu đủ chín. Bỏ thêm một chút muối tinh là đã có 1 món ăn nhẹ có tác dụng giảm đau sỏi thận rất tốt. Món ăn này bạn có thể sử dụng liên tục hàng ngày trong thời gian điều trị sỏi thận. Để tránh ngán khi ăn nhiều hãy đem chấm với chút đường hoặc muối vừng để thay đổi.

 

 

Bài viết liên quan