Đôi điều nên biết về yếu sinh lý nữ và cách chữa yếu sinh lý nữ hiệu quả

Hiện nay, có rất nhiều chị em còn trẻ nhưng đã không còn ham muốn chuyện chăn gối. Tình trạng này phổ biến sau khi sinh con, là nguyên nhân chính khiến tình cảm vợ chồng rạn nứt. Nếu không chữa yếu sinh lý, lâu dần người bệnh sẽ bị lãnh cảm, dẫn đến tình trạng yếu sinh lý nữ vô cùng nguy hiểm.

Yếu sinh lý là gì?

Giải pháp chữa yếu sinh lý nữ hiệu quả
Giải pháp chữa yếu sinh lý nữ hiệu quả

Ở phụ nữ, yếu sinh lý là sự lãnh cảm trong quan hệ vợ chồng. Khi mắc bệnh, các chị em thường có biểu hiện né tránh đụng chạm xác thịt đến việc hoàn toàn mất đi khoái cảm trong chuyện ân ái.

Sinh lý yếu là vấn đề còn khá mơ hồ đối với các chị em phụ nữ Việt. Từ xưa đến nay, người ta chỉ nghe nói đến vấn đề sinh lý yếu ở nam chứ ít khi nghe nhắc đến tình trạng sinh lý yếu ở nữ giới. Những biểu hiện lãnh cảm, lạnh nhạt trong việc quan hệ tình dục. nam giới không còn hứng thú với chuyện chăn gối. Nhiều người thường cho rằng đó chỉ là tình trạng suy giảm sinh lý hoặc gặp trục trặc chứ không hề nghĩ rằng đó là biểu hiện đầu tiên của bệnh sinh lý yếu nữ giới.

Khi mắc chứng sinh lý yếu, phụ nữ sẽ gặp nhiều khó khăn. Bởi họ có tâm lý e ngài, không dễ dàng chia sẻ về tình trạng bệnh tật của mình cho người khác. Họ không biết chữa yếu sinh lý nữ như thế nào. Vì thế, bệnh càng thêm nặng hơn nếu để lâu dài.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nữ giới

Hút thuốc là nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nữ giới
Hút thuốc là nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nữ giới

Nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý nữ giới được chia thành 2 nhóm nguyên nhân: bệnh tật và tâm lý. Người bệnh cần cứ vào các nguyên nhân này để tìm ra cách chữa yếu sinh lý hiệu quả.

Yếu tố bệnh tật

Nữ giới thiếu hụt nội tiết tố nữ oestrogen hoặc suy giảm testosteron.

Đây là bệnh thường gặp nhất ở người phụ nữ. Đặc biệt là người phụ nữ ở độ tuổi trung niên.

Dị tật âm đạo hoặc âm vật

Các chị em có thể gặp phải một vài vấn đề âm đạo hoặc âm đạo quá hẹp, quá ngắn. Trường hợp âm hộ quá bé, quá cao hoặc màng trinh quá dày sẽ làm giảm khả năng tiếp nhận sự kích thích để tăng sự hưng phấn cao độ.

Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, đường tiết niệu

Đây là những căn bệnh thường gặp là một trong những nguyên nhân chính giảm đi khoái cảm ở nữ giới. Các căn bệnh này cũng là một trong số các nguyên nhân làm giảm đi sự hưng phấn ở nữ giới. Cách chữa yếu sinh lý cũng vì thế mà khó khăn hơn.

Yếu tố tâm lý

Do công việc áp lực khiến thần kinh bị căng thẳng. Người bệnh phải làm việc quá mức khiến họ gặp phải những căng thẳng trong quá trình điều trị bệnh.

Người bệnh gặp phải các cú sốc lớn hay những trắc trở trong công việc hàng ngày.

Gia đình không hạnh phúc khiến các chị em mất đi lòng tin vào đàn ông, khiến họ mất dần hứng thú vào việc quan hệ tình dục.

Dấu hiệu nữ giới mắc yếu sinh lý

Dựa trên các dấu hiệu cơ bản dưới đây các chị em bước đầu sẽ xác định được mình có bị yếu sinh lý hay không, cách chữa yếu sinh lý như thế nào.

Triệu chứng toàn thân

  • Nữ giới luôn có cảm giác nóng trong người, cảm thấy bốc hỏa, về đêm hay bị đổ mồ hôi trộm. Lượng mồ hôi có thể chảy ra nhiều hoặc ít.
  • Người bệnh không thể tập trung được, luôn cảm thấy mệt mỏi.
  • Thay đổi tính tình dễ nóng giận, bực tức trước mọi việc.
  • Làn da trở nên nhăn nheo, nhan sắc tụt dốc…
  • Thường xuyên cảm thấy đau đầu, tức ngực, đau nhức toàn thân.

Triệu chứng bên trong

Suy giảm ham muốn tình dục

Khi mắc chứng yếu sinh lý, nữ giới thường lảng tránh quan hệ. Họ không muốn gần gũi với bạn tình. Nếu có quan hệ thì chỉ là thực hiện qua loa, chiều đối tác mà thôi, chứ không hề có cảm xúc gì.

Khô âm đạo

Khi nữ giới bị khô âm đạo thì không thể tiết ra được dịch nhờn bôi trơn. Từ đó, quan hệ tình dục trở thành nỗi ám ảnh của các chị em. Khi nam giới đưa dương vật vào âm đạo sẽ tạo ra sự cọ xát khiến các chị em bị đau rát.

Điều này gây tổn thương rất lớn cho “cô bé”. Cuộc giao hoan mất đi cảm giác hứng thú, nam giới cũng suy giảm ham muốn không gần gũi với bạn tình của mình. Đời sống tình dục khoogn còn được mặn nồng như thuở mới yêu.

Kinh nguyệt bất thường

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt sẽ xuất hiện ở những phụ nữ chuẩn bị bước vào thời kỳ tiền mãn kinh hoặc yếu sinh lý nữ. Nguyên nhân gây bệnh là do bắt nguồn từ quá trình rụng trứng làm giảm ham muốn và khả năng gây thụ thai ở người phụ nữ.

Cách chữa yếu sinh lý nữ giới nhanh chóng

Chế độ ăn uống khoa học là cách chữa yếu sinh lý hiệu quả
Chế độ ăn uống khoa học là cách chữa yếu sinh lý hiệu quả

Để chữa yếu sinh lý thì trước tiên người bệnh cần tìm ra được nguyên nhân gây nên tình trạng này. Các chị em cần hiểu rõ được những thay đổi trong cơ thể mình để có thể tìm ra được nguyên nhân gây bệnh cũng như giúp các bác sĩ dễ dàng hơn trong việc tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.

Điều trị bằng liệu pháp tâm lý

Tâm lý ảnh hưởng nhiều đến tư tưởng của các chị em. Do vậy, khi chữa yếu sinh lý nữ không thể bỏ qua được yếu tố này. Các chuyên gia cho biết, nếu chị em giữ được tâm lý tốt trong suốt thời gian điều trị thì kgar năng bệnh sẽ tiến triển theo các chiều hướng tích cực.

Nếu phụ nữ phát hiện mình bị sinh lý yếu, thì cần thông báo cho người chồng của mình vì càng giấu chị em càng thấy xấu hổ tự ti. Điều này sẽ khiến bệnh ngày càng phát triển nặng hơn.

Các chị em nên tìm đến các thú vui tao nhã, đơn giản trong cuộc sống như việc tập thể dục, du lịch, xem phim….  Để có thể được thoải mái nhất.

Bổ sung hormone Estrogen

Estrogen là nội tiết tố nữ quyết định đến sự ham muốn tình dục cũng như kích thích cơ thể đạt được khoái cảm sau mỗi lần quan hệ tình dục. Vì thế, cơ thể người bệnh phải duy trì được lượng Estrogen dồi dào thì mới tránh được những tác động từ bệnh sinh  yếu.

Chị em nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm chức năng tổng hợp có chức năng kích thích sản sinh Estrogen tự nhiên. Giúp nâng cao sức khỏe và làm đẹp cho chị em.

Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp

Một thực đơn phong phú, khoa học sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tránh được các yếu tố bệnh tât. Đặc biệt là khi mắc chứng yếu sinh lý. Theo các chuyên gia thì phụ nữ bị sinh lý yếu nên xây dựng chế độ ăn uống để cải thiện tình hình:

Các thực phẩm chứa nhiều vitamin E

Đây là các loại thực phẩm có tác dụng giúp làm đẹp da. Giúp tóc thêm chắc khỏe, điều hòa chu kì kinh nguyệt. Không những vậy còn tăng cường hoạt động của noãn. Các thực phẩm đó là đậu nành, dầu oliu, bơ…

Bổ sung hợp chất Phytoestrogens

Đây là loại hợp chất có trong mầm đậu nành chữa các vấn đề như khô da, khô âm đạo, rối loạn nội tiế tố nữ… Đây là phương pháp chữa yếu sinh lý nữ khá hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Ăn nhiều rau, củ, quả

Các ru củ phù hợp như: rau chân vịt, bơ, chuối, dâu tây,… Phụ nữ phải chú ý khi cơ thể có nhu cầu, tốt nhất là mỗi ngày nên uống ít nhất 2,5l nước hoặc trái cây tươi.

Hạn chế các chất kích thích

Tránh các loại đồ uống có ga. Không nên hút thuốc lá hay sử dụng các chất kích thích. Đây là các chất độc hại ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của các chị em.

Đặc biệt với các chị em phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh sẽ cần một chế độ dinh dưỡng tốt. Các chị em nên hạn chế đường và các chất béo gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Người bệnh nên thư giãn và làm việc hợp lý để tránh được sự suy giảm khả năng tình dục.

Siêng năng tập thể dục hàng ngày

Việc tập dục, thể thao thường xuyên sẽ giúp các chị em cải thiện được tình trạng sức khỏe. Cơ thể dẻo dai hơn, tinh thần được tỉnh táo hơn. Nhờ vậy mà quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi nhất. Đi bộ, đạp xe, tập yoga là những bài tập phù hợp với sức khỏe của các chị em.

Phụ nữ nên chú ý dành thời gian tập luyện phù hợp và tập luyện đúng cách mới đem lại hiệu quả cao. Nếu chưa biết cách thì nên nhờ những người có chuyên môn hướng dẫn. Khi đó, hiệu quả điều trị sẽ cao hơn.

Trên đây là những thông tin về chữa yếu sinh lý ở nữ giới. Mọi người có thể tham khảo để có thể hiểu rõ hơn về tình trạng của mình. Từ đó, lựa chọn được biện pháp điều trị hiệu quả.

Bài viết liên quan