Giải quyết nhanh và hiệu quả chứng ho cảm bằng Đông Y

Trong Đông y, ho do cảm cảm lạnh còn được gọi là cảm mạo hay thương hàn là tình trạng cơ thể bị nhiễm lạnh, nhiễm gió độc thậm chí là nhiễm phải virus, lúc này lỗ chân lông bị bít lại, đường phế đạo đang bị ách tắc làm xuất hiện một loạt những triệu chứng ban đầu như là ớn lạnh dọc sống lưng, đau nhức, mỏi cổ vai gáy, lạnh buốt hai chân, không xuất mồ hôi được, đau mình, sốt… Ngoài ra nhiều người còn đặc biệt bị ho gây rất khó chịu, mất ăn, mất ngủ. Dưới đây là các bài vị trị ho cảm do thương hàn hiệu quả bạn có thể áp dụng cho bản thân để cải thiện và giải quyết tình trạng bệnh ,hồi phục sức khỏe hiệu quả.

Hiểu biết về ho do cảm mạo, thương hàn

Hiểu biết về ho do cảm mạo, thương hàn
Hiểu biết về ho do cảm mạo, thương hàn

Ho do cảm mạo là một bệnh do virus gây ra và lây lan qua đường hô hấp, thường đi kèm với các triệu chứng như chảy nước mũi, hắt hơi, ngứa họng, đau họng, ho, nghẹt mũi, sốt nhẹ, đau mỏi cơ thể hoặc hơi nhức đầu. Khi bị cảm, mọi người thường mắc phải một số triệu chứng như trên mà nguyên nhân thường là do hơn 200 chủng virus gây ra.

Hầu hết mọi người đều khỏi bệnh sau khoảng một hoặc hai tuần. Đôi khi ho là triệu chứng khó chịu nhất thường kéo dài hàng tuần kể cả khi đã không còn bị cảm nữa. Đó là do đường hô hấp vẫn còn bị tổn thương, viêm và nhạy cảm với những tác nhân kích thích như không khí khô, khói và bụi.

Theo đông y, cảm mạo thường do rối loạn chức năng của phế vệ, đó là hệ thống bảo vệ trên bề mặt cơ thể ngăn cản sự xâm nhập của tà khí từ bên ngoài. Cảm mạo là kết quả của sự xung đột giữa vệ khí và các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài cơ thể.

Ngoài sức đề kháng tự nhiên của cơ thể, thì yếu tố môi trường và thời tiết đóng vai trò quan trọng trong việc xác định các nguyên nhân gây bệnh. Nói chung, các nguyên nhân gây bệnh từ bên ngoài theo đông y là: phong, hàn, thử, thấp, táo, hỏa, trong đó nguyên nhân do phong hàn là nguyên nhân thường gặp nhất trong bệnh cảm mạo.

Ở người bị cảm mạo, các nguyên nhân gây bệnh khác nhau sẽ gây ra các triệu chứng khác nhau… khi có chứng ho nhiều nghĩa là tác nhân gây bệnh đã làm rối loạn hoạt động của phế khí. Căn cứ vào từng giai đoạn tiến triển của bệnh, thầy thuốc đông y sẽ chẩn đoán và điều trị dựa vào các phương pháp chủ yếu như sơ phong, tán hàn, thanh nhiệt, nhuận táo.

Đông y thường phân loại ho do ngoại cảm thành 3 nhóm chính để điều trị như sau:

  • Ho do phong hàn;
  • Ho do phong nhiệt;
  • Ho do táo nhiệt;

Các bài thuốc đông y tự nhiên trị ho cảm do thương hàn hiệu quả

Các bài thuốc đông y tự nhiên trị ho cảm do thương hàn hiệu quả
Các bài thuốc đông y tự nhiên trị ho cảm do thương hàn hiệu quả

Ho do phong hàn: Với triệu chứng người bệnh sợ lạnh, đau đầu, ho, đờm lỏng, ngạt mũi. Dùng bài thuốc: Lá tía tô 20g, lá xương xông, lá hẹ mỗi vị 12g, kinh giới, gừng tươi mỗi vị 8g. Tất cả rửa sạch sau đó dùng 600ml nước, sắc lấy lại 200ml. Chia ra uống làm 2 lần mỗi ngày, nên dùng liền trong 5 ngày.

Ho do phong nhiệt: Với biểu hiện người bệnh sợ lạnh, khát, ho, đờm màu vàng. Dùng bài thuốc: Kim ngân 16g,  lá dâu, rau má mỗi vị 12g; cúc hoa, bạc hà, rễ chanh, lá hẹ mỗi vị 8g. Tương tự như trên tất cả rửa sạch sau đó dùng 600ml nước, sắc lấy 200 ml. Chia ra uống làm 2 lần mỗi ngày, dùng liền trong 5 ngày.

Ho phế âm hư: Ho khan không có đờm, họng khô, đau người mệt mỏi. Dùng bài thuốc sau:  Rau má 20g; vỏ rễ dâu (sao mật) 16g; lá chanh, lá tre mỗi vị 12g; quả dành dành (sao vàng), cam thảo dây mỗi vị 8g. Tất cả rửa sạch dùng khoảng 500 ml nước, sắc lấy lại 200ml, chia ra uống làm 2 lần mỗi ngày. Dùng liền trong 1 tuần.

Ho do tỳ dương hư: Người bệnh ho đờm nhiều, khi gặp lạnh hoặc về mùa rét ho càng nhiều, ăn uống càng kém, chân tay lạnh, trong người cảm giác lạnh, sợ lạnh. Dùng bài thuốc sau:

  1. Vỏ quýt phơi khô sao, bán hạ chế, hạt cải củ, hạt tử tô mỗi vị 12g; cam thảo dây, gừng tươi mỗi vị 8g. Tất cả rửa sạch đổ 600 ml nước, sắc lấy 200 ml. Chia ra uống làm 2 lần, uống trong ngày. Dùng liền 1 tuần.
  2. Vỏ quýt, vỏ gừng, vỏ chanh (hoặc vỏ cam) mỗi loại từ 10g trở lên, ô mai 3 quả, mật ong 30ml. Tất cả để vào chung rồi đem chưng cách thủy lấy nước uống trong ngày. Dùng liền trong 1 tuần.
vỏ chanh trị ho hiệu quả
vỏ chanh trị ho hiệu quả

Ngoài dùng các bài thuốc trên về mùa này cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh do mưa nhiều để duy trì cân bằng thân nhiệt. Giữ ấm cơ thể nhất là cổ, ngực, thường xuyên súc miệng nước muối để hạn chế bệnh nặng thêm. Nếu áp dụng các bài thuốc trên không hiệu quả cần đến cơ sở y tế để được các bác sĩ kiểm tra và tư vấn cụ thể.

Trị ho cảm sốt sốt bằng cách xông hơi

Phương pháp nồi xông giải cảm trừ ho đã được dân gian áp dụng lâu đời để chữa cảm mạo giai đoạn đầu. Tác dụng vật lý của hơi nước nóng kết hợp tác dụng dược lý của các chất bay hơi chứa trong dược thảo kéo theo hơi nước làm giãn mạch ngoại biên, lượng máu được tăng cường. Điều này giúp kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Nhìn chung các loại lá để làm nồi xông là những loại lá thơm, có tinh dầu có tác dụng giải trừ cảm lạnh, kháng sinh khử trùng. Tiêu biểu có thể kể tên là: Lá chanh, lá sả, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá mít, lá nhãn, lá gừng, lá nghệ, lá tre, hương nhu, ngải cứu…

Lá rửa sạch, cho tất cả vào nồi, đổ ngập nước. Dùng lá chuối tươi phủ kín miệng nồi trước khi đậy nắp, cần thiết thì dùng vật nặng đè lên nắp nồi để giữ hơi. Đun sôi khoảng 10 phút. Đặt nồi xông ở nơi thật kín gió, mang theo khăn sạch, đũa.

Cách xông:

  • Người bệnh không mặc quần áo, trùm chăn phủ kín người và nồi xông. Nồi xông đặt trước mặt người xông.
  • Nên ngẩng đầu và nghiêng sang một bên để tránh hơi nước nóng phả vào mặt. Dùng đũa mở nắp nồi nước xông thật chậm cho hơi nước thoát ra từ từ, sao cho độ nóng ở mức vừa phải không bị khó chịu. Có thể dùng đũa vạch lá cho hơi thoát ra.
  • Khi nào mồ hôi ra đều toàn thân thì dừng xông. Thời gian xông nên từ 10 – 20 phút.
  • Lau sạch mồ hôi bằng khăn khô sạch, mặc quần áo sạch.
  • Uống một cốc nước (trà, đường, chanh…) nóng.

Một số điều cần lưu ý:

  • Liệu pháp này không nên dùng cho người thể trạng đang mất nước nhiều, mất máu nhiều, chóng mặt, người không điều khiển được hành vi của mình như già yếu, lú lẫn, người bệnh Parkinson…
  • Không dùng cho những người đang bệnh nặng, phụ nữ có thai, trẻ em dưới 12 tuổi.
  • Trong quá trình xông đề phòng tránh bị bỏng.
  • Xông giải cảm thường chỉ xông một lần, nếu bệnh không thuyên giảm thì phải đi khám bệnh.

Theo kinh nghiệm đông y, chứng ho cảm mạo có thể điều trị khỏi nhanh trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời, dứt điểm thì rất dễ trở thành mãn tính và phải điều trị lâu dài, hoặc do ăn uống không hợp lý như ăn quá nhiều thức ăn sống, lạnh làm suy giảm chức năng của tỳ vị dẫn đến sinh ra nhiều đàm trọc sẽ làm ảnh hưởng chức năng của phế. Mặt khác, ăn quá nhiều thức ăn béo, cay nóng, uống rượu, hút thuốc lá quá nhiều v.v. dẫn đến cơ thể dễ tích nhiệt, và đàm nhiệt sinh ra sẽ gây tổn thương phế, làm cho chứng ho càng thêm trầm trọng, và bệnh lâu hồi phục.

Bài viết liên quan