Mách bạn 4 cách trị viêm xoang nhức đầu nhanh chóng

Triệu chứng “kinh khủng” nhất mà người bị viêm xoang phải chịu đựng đó chính là những cơn đau nhức vùng trán, vùng đầu triền miên đến “mất ăn mất ngủ”. Vậy phải làm gì để đối phó với những cơn đau đầu đây? Chúng tôi sẽ mách bạn 4 cách điều trị viêm xoang mũi nhức đầu hiệu quả nhất hiện nay.

Tại sao viêm xoang nhức đầu?

tại sao viêm xoang thường hay nhức đầu

Những người mắc bệnh viêm xoang cụ thể là viêm xoang trán và viêm xoang sàng thường hay có triệu chứng đau nhức đầu, gây đau nhức nửa đầu.

Lý giải hiện tượng này, các chuyên gia đã chỉ ra rằng: khi bị viêm xoang, tình trạng tiết dịch mũi nhiều làm nghẹt mũi, ứ đọng dịch trong xoang tạo nên áp lực lớn lên các thành hốc xoang, tạo nên những cơn đau dữ dội vùng quanh mắt, trán và má.

Khi viêm xoang nhức đầu, bạn cần được chẩn đoán cũng như có những biện pháp điều trị thích hợp để loại bỏ những cơn đau này và phòng ngừa các biến chứng có thể xảy ra.

Phân biệt đau đầu do viêm xoang và đau nửa đầu thông thường

Nhiều người thường lầm tưởng rằng đau đầu do viêm xoang và đau nửa đầu thông thường là một. Nhưng thật ra đây là hai triệu chứng hoàn toàn khác nhau về cả biểu hiện và mức độ nguy hiểm:

  1. Về vị trí của cơn đau

– Đau nửa đầu thông thường: Bệnh nhân thường bị đau dọc một bên đầu, vị trí cơn đau thường bắt đầu từ thái dương sau đó lan lên đỉnh đầu và sau gáy.

– Đau đầu do viêm xoang: Bệnh nhân thường bị đau ở vị trí xoang viêm. Khi bị viêm xoang trán: vị trí cơn đau thường ở giữa hai long mày và xảy ra vào một giờ nhất định. Đối với viêm xoang sàng sau: đau ở trong hốc mũi hoặc đau nhức vùng sau gáy. Viêm xoang sàng trước: vị trí đau thường ở giữa hai mắt. Còn viêm xoang hàm: sẽ cảm thấy đau nhức vùng má.

  1. Về những đặc điểm của cơn đau

Với đau đầu thông thường:

+ Bệnh nhân sẽ không bị đau hằng ngày hoặc tồn tại lâu dài, có biểu hiện theo từng cơn, thường là 1 – 2 cơn một tuần và mỗi cơn kéo dài từ 4 đến 48 giờ. Cường độ đau từ trưng bình cho tới nặng và cơn đau dữ dội nhất thường diễn ra sau vài giờ khởi phát.

+ Trước cơn đau đầu có thể xuất hiện một số hiện tượng như ảo giác, hoa mắt chóng mặt, mất thị giác tạm thời. Trong cơn đau thường kèm theo triệu chứng buồn nôn, sợ ánh sáng, sợ tiếng động.

+ Khi vận động cơn đau cũng có thể tăng lên dữ dội, nhưng khi cơn đau qua đi người bệnh sẽ thấy thoải mái trở lại, không bị di chứng kéo dài.

– Đối với đau đầu do viêm xoang

+ Người bệnh không bị đau theo cơn mà thường có cơn đau đầu kéo dài triền miên.

+ Tình trạng đau đầu còn đi kèm một số triệu chứng như: hắt hơi nhiều khi thay đổi thời tiết hay tiếp xúc với môi trường có nhiều khói bụi, nghẹt mũi, chảy nước mũi nhiều, lúc đầu có thể trong suốt sau đó chuyển dần sang vàng đục rồi xanh.

+ Trong thời gian đau đầu bệnh nhân thường có một số biểu hiện như sốt nhẹ, mệt mỏi kéo dài.

Bạn không nên chủ quan trước những cơn đau đầu. Cần phân biệt rõ đau nửa đầu thông thường và đau đầu do viêm xoang để tìm cách chữa trị kịp thời, tránh những biến chứng ngoài ý muốn xảy ra.

Những tác hại của viêm xoang đau đầu gây ra

tác hại viêm xoang đau đầu

– Đau đầu do xoang mang lại những phiền toái, gây căng thẳng và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Viêm xoang nhức đầu sẽ khiến bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi, đau nhức, khó tập trung vào công việc…

– Biến chứng viêm xoang đau nửa đầu: các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng 90% các bệnh nhân bị đau đầu do viêm xoang sẽ dẫn đến bệnh đau nửa đầu. Những triệu chứng như đau dữ dội vùng nửa đầu, buồn nôn cho thấy bạn có thể đã bị chứng đau nửa đầu.

– Thậm chí, viêm xoang đau đầu kéo dài dẫn đến mạn tính và có thể gây ra viêm não hay viêm màng não gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

– Đau đầu do viêm xoang còn có thể gây ra những biến chứng liên quan đến các bệnh về tai – mũi – họng. Chứng đau đầu do viêm xoang kéo dài còn dẫn đến hệ miễn dịch cơ thể suy giảm. Dẫn đến các bệnh suy hô hấp, hen suyễn…

Cách điều trị viêm xoang đau đầu

– Theo Tây y:

Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc xịt mũi corticosteroid hoặc thuốc viên và các thuốc khác tùy theo tình trạng và cơ địa từng bệnh nhân. Tùy vào một vài trường hợp mà có thể phẫu thuật chỉnh sửa.

– Theo y học cổ truyền:

+ Sử dụng vật lý trị liệu để giảm tình trạng nhức đầu do viêm xoang gây nên, thư giãn đầu óc.

+ Sử dụng các bài thuốc chữa viêm xoang gia truyền, tùy thuộc vào thể trạng của từng người mà sẽ có bài thuốc phù hợp nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất.

+ Rèn luyện cơ thể, tránh hoặc loại bỏ các nguyên nhân gây bệnh có thể như: thuốc lá, môi trường sống,…

+ Sử dụng các mẹo dân gian, kiêng khem theo chỉ dẫn của thầy thuốc để hiệu quả điều trị sao cho hiệu quả tốt nhất.

Mách bạn 4 mẹo trị viêm xoang gây nhức đầu hiệu quả nhanh chóng

1. Cách trị nhức đầu do viêm xoang bằng tinh dầu bạc hà

tinh dầu bạc hà

Mỗi khi viêm xoang tái phát gây đau nhức đầu bạn chỉ cần lấy một chút tinh dầu bạc hà hoặc dầu khuynh diệp thoa lên trán, kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng và day ấn vào các huyệt đạo. Làm như vậy tinh dầu sẽ nhanh chóng thấm sâu vào trong làm giãn nở, khai thông các mạch máu đang bị co thắt. Nó giúp lưu thông máu trong các xoang, giảm nghẹt mũi và giúp đầu óc thần kinh được thư giãn. Nhờ vậy cơn đau đầu do viêm xoang mũi sẽ nhanh chóng biến mất.

2. Mẹo trị viêm xoang gây nhức đầu bằng gừng

Gừng luôn là một sự lựa chọn hữu hiệu để giảm nhanh các triệu chứng bệnh viêm xoang như nghẹt mũi, sổ mũi hay đau đầu. Nếu như biện pháp xông hơi với gừng có thể làm thông thoáng lỗ mũi thì để giảm đau đầu bạn có thể tham khảo và áp dụng theo cách dưới đây:

Chuẩn bị 5g gừng tươi và 50ml sữa tươi không đường. Gừng đem rửa sạch, cạo vỏ và cho vào cối giã cho thật nhuyễn. Sau đó trộn chung gừng với sữa tươi trong 1 cái chén. Lấy 1 chiếc khăn sạch nhúng vào hỗn hợp trên, vắt nhẹ cho bớt nước và đắp lên trán. Kèm theo đó bạn nên massage   trán nhẹ nhàng 5-10 phút. Gừng có tính nóng nên giúp kích thích lưu thông máu lên não, làm giảm các cơn đau đầu. Mỗi khi viêm xoang gây nhức đầu bạn nên áp dụng mẹo này để cảm thấy dễ chịu hơn mà không phải dùng thuốc.

3. Xóa tan cơn đau đầu do viêm xoang bằng cách bấm huyệt

Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ bấm mạnh vào hai huyệt nằm phía đầu trong của chân mày. Sau đó từ từ di chuyển đến hai bên huyệt thái dương.Dừng lại ở huyệt bách hội nằm trên đỉnh đầu và ấn mạnh vào huyệt này. Cuối cùng chụm 4 đầu ngón tay lại để sát vào da đầu và chải tóc theo chiều xuôi xuống trong khoảng 10 phút. Đây là một trong những mẹo trị viêm xoang gây nhức đầu rất hiệu quả bạn không nên bỏ qua.

4. Chườm nóng chữa viêm xoang nhức đầu

Ngoài việc sử dụng thuốc người bệnh nên áp dụng cách massage chữa đau nhức đầu do viêm xoang. Có thể áp dụng bằng cách nhúng một chiếc khăn mặt vào nước ấm, vắt bớt nước rồi đắp trực tiếp khăn lên mặt. Dùng tay xoa nhẹ hai bên thái dương, cánh mũi, đầu để thư giãn cho đến khi khăn hết ấm.  Cách này làm cho xoang được thông thoang, khí huyết lưu thông và làm giảm tình trạng viêm xoang nhức đầu tại nhà cho người bệnh thoải mái hơn.

Những lưu ý để phòng tránh viêm xoang nhức đầu

– Tuyệt đối không uống nước lạnh hay nước đá khi bạn đang bị viêm xoang hoặc đau đầu. Nó có thể khiến cho bệnh dễ tái phát hoặc thêm trầm trọng.

– Tránh xa rượu bia hay cà phê vì các thức uống này gây mất nước và làm chứng đau nhức đầu do viêm xoang thêm trầm trọng.

– Nên tắm với nước nóng khi đang bị bệnh. Nước nóng sẽ giúp giảm nghẹt mũi và đau đầu, xoa dịu căng thẳng mệt mỏi.

– Ngủ đủ giấc và  đúng giờ. Nên tìm một nơi yên tĩnh để nghỉ ngơi khi đang bị đau đầu.

– Tập thể dục cũng là một  mẹo trị viêm xoang gây đau đầu rất hiệu quả. Các môn thể thao như chạy bộ, đi bộ hay tập thể dục dưỡng sinh đặc biệt hữu ích trong việc cải thiện lưu thông tuần hoàn máu, thư giãn đầu óc và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Bài viết liên quan