Muốn trị xuất tinh sớm thì có những cách nào?

Xuất tinh sớm luôn là nỗi lo lắng của bất kỳ người đàn ông nào. Có rất nhiều người do ngại hay gặp phải một số vấn đề tế  nhị mà không muốn chia sẻ nhưng vẫn muốn khỏi bệnh. Vậy thì có cách trị xuất tinh sớm không cần thuốc không? Hôm nay, chúng tôi sẽ trả lời cho bạn câu hỏi này.

Nguyên nhân dẫn tới xuất tinh ở đàn ông

Theo các nghiên cứu khoa học, thời gian trung bình khi quan hệ của một người đàn ông là từ 5 đến 15 phút. Vậy thì vì sao lại có những người không đạt được đến mốc thời gian ấy? Câu trả lời ở ngay đây thôi:

– Sức khỏe, thể lực không đảm bảo: Những quý ông bẩm sinh mắc bệnh nan y, hen suyễn hay các chứng bệnh ảnh hưởng đến sức bền đều tác động xấu đến thời gian xuất tinh. Cơ thể sẽ không thể chống chịu được với số năng lượng cần tiêu thụ để tiếp tục quan hệ, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.

Trị xuất tinh sớm để đảm bảo sức khỏe
Mắc bệnh cũng là nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm

– Tâm lý không ổn định: Đây chính là lý do vì sao những chàng trai lần đầu tiên quan hệ thường ra sớm hơn so với những người có kinh nghiệm tình trường. Ngoài ra, những người trải qua thời gian dài không quan hệ cũng dễ mắc tình trạng xuất tinh sớm. Với những người này, cảm giác hưng phấn khi lần đầu tiên/rất lâu không được làm tình khiến các hormone hoạt động mạnh hơn, dẫn đến các kích thích truyền lên não nhiều, làm họ xuất tinh sớm.

– Thói quen sinh hoạt: Những người có thói quen thủ dâm quá nhiều thường sẽ bị kích thích mạnh khi quan hệ, lý do chính vì khi thủ dâm nhiều bạn sẽ quen với kích thích nhẹ, đến khi gặp những kích thích mạnh sẽ dễ ra nhanh hơn. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến thời gian quan hệ. Những người có thói quen ăn nhiều thức ăn nhanh và ít các loại protein tươi sống sẽ xuất tinh sớm hơn so với những người thường xuyên ăn các thực phẩm đa dạng và cung cấp đủ các chất dinh dưỡng.

– Uống rượu, bia và sử dụng các chất kích thích: Các chất hóa học và cồn không chỉ không tốt cho sức khỏe, mà còn không tốt cho đời sống tình dục nếu sử dụng không kiểm soát.

Những phương pháp trị xuất tinh sớm

Như ta biết thì xuất tinh sớm là một tình trạng rối loạn chức năng ở nam giới. Để chữa trị xuất tinh sớm thường sẽ có 2 phương pháp mà được nhiều người lựa chọn nhất là:

Cách trị xuất tinh sớm bằng phương pháp dân gian

Từ thời xa xưa, khi không có các công nghệ hiện nay, ông bà ta đã làm thế nào để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm? Sau đây sẽ là những cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ theo dân gian nhé:

1. Sử dụng chuối

Theo các nghiên cứu, trong 100g chuối (không tính vỏ), chứa tới 27 mg magie. Magie được coi là hoạt chất chính trong việc kích thích ham muốn của nam giới và thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng. Ngoài ra, chuối cũng chứa hàm lượng cao canxi, flour, phosphorite và kali,… đều rất tốt cho sức khỏe nam giới. Sau đây là hướng dẫn cách sử dụng chuối để hạn chế xuất tinh sớm.

2. Sử dụng lá hẹ

Cây hẹ tươi chứa nhiều loại vitamin khác nhau như A, nhóm B, C, K,… và khoáng chất như: canxi, mandan, pyridoxin, thiamin, riboflavin, sắt, đồng và niacin.

Các khoáng chất có trong lá hẹ đều giúp kích thích ham muốn và hormone Testosterone của nam giới. Thế nên, đây được coi là thần dược đối với những người bị xuất tinh sớm. Sau đây là món ăn với lá hẹ vừa ngon lại vừa tốt cho tình hình sinh lý của phái nam.

3. Sử dụng các protein

Các loại thịt đỏ, thịt trắng, trứng đều có tác dụng rất tốt trong việc chữa xuất tinh sớm. Các loại rau củ và hoa quả có tác động tốt khác là: măng tây, táo đỏ, cà rốt, bơ, việt quất,…

Socola là thuốc trị xuất tinh sớm ngon lành và an toàn
Ăn socola đen trước khi yêu giúp giảm xuất tinh sớm

Ngoài ra chocolate đen cũng rất tốt trong việc kích thích hormone Testosterone của nam giới. Sử dụng những loại thực phẩm này một cách điều độ sẽ giúp bạn sớm chữa được tình trạng xuất tinh sớm mà không cần phải uống thuốc.

Lưu ý khi sử dụng phương pháp dân gian để trị xuất tinh sớm

Cách trị xuất tinh sớm khi quan hệ theo dân gian rất tốt cho sức khỏe, không tàn phá cơ thể dù sử dụng trong thời gian lâu dài. Ngoài ra, nếu có phương pháp và chế độ ăn uống kết hợp tập luyện một cách hiệu quả thì còn duy trì được hiệu quả trong thời gian rất lâu dài.

Tuy nhiên, cách trị xuất tinh sớm khi quan hệ theo dân gian này không phù hợp với những người mắc bệnh xuất tinh sớm quá nặng hoặc xuất tinh sớm vì những vấn đề tâm lý, những người này cần có sự tư vấn chuyên sâu của bác sĩ nam khoa. Các phương pháp này chỉ thực sự tác dụng rõ rệt với những người mới bị xuất tinh sớm.

Việc sử dụng các nguyên liệu dân gian cũng cần cẩn thận kiểm tra xem bạn có bị dị ứng với bất kỳ thành phần nguyên liệu nào hay không. Hơn nữa, cần chú ý tới chất lượng của nguyên liệu nấu ăn để tránh trường hợp mất tiền mua đồ nhưng bệnh thì vẫn không chữa được.

Cách trị xuất tinh sớm bằng Tây y

Tất nhiên, không chỉ có những cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ theo dân gian, mà còn có phương pháp sử dụng thuốc. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc chữa xuất tinh sớm được tin tưởng trên thị trường Việt Nam. Tuy vậy thuốc chia làm nhiều loại tuỳ vào tình trạng của người bệnh mà điều trị.

1. Thuốc uống

Các bác sĩ sẽ không kê toa bất kỳ loại thuốc nào trước khi họ có chính xác lịch sử về tình dục từ đó họ mới chẩn đoán xuất tinh sớm sao cho đúng nhất. Các liệu pháp điều trị bằng thuốc trị xuất tinh sớm có thể có các phản ứng phụ không mong muốn và cần được thảo luận trước khi bệnh nhân dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Thuốc viên là thuốc trị xuất tinh sớm đc ưa chuộng nhất
Thuốc viên là đang được ưa chuộng nhất.

Trong khi một số bác sĩ khuyên dùng dapoxetine, giấy phép chính thức cấp phép việc sử dụng nó cho một người đàn ông đáp ứng tất cả các tiêu chí sau:

– Có quan hệ tình dục âm đạo trong ít hơn hai phút trước khi xuất tinh

– Thường xuyên hoặc tái phát sau khi kích thích tình dục rất ít và trước, trong khi, hoặc ngay sau khi thâm nhập ban đầu, và trước khi anh ta muốn lên đỉnh

– Có ảnh hưởng đến mối quan hệ với bạn tình

– Kiểm soát xuất tinh kém

– Mô tả một lịch sử tình dục của xuất tinh sớm trong hầu hết các nỗ lực quan hệ tình dục trong 6 tháng qua.

2. Thuốc được dùng cho dương vật để điều trị xuất tinh sớm

Một lựa chọn khác cho nam giới bị xuất tinh sớm là liệu pháp tại chỗ – áp dụng cho dương vật trước khi quan hệ, có hoặc không có bao cao su. Những loại kem gây tê cục bộ làm giảm kích thích:

Một số thuốc trị xuất tinh sớm Tốt

– Emla (dạng cream bôi vào đầu dương vật trước khi quan hệ, hoạt chất prilocaine & lidocain)

– Promescent (Dạng chai xịt với hoạt chất lidocain)

– Stud 100 (Dạng chai xịt với hoạt chất lidocain)

Lưu ý; Mặc dù cho tác dụng nhanh và hiệu quả nhưng bạn không nên lạm dụng những loại thuốc này.

3. Thực phẩm chức năng

Với những người mới có những biểu hiện của xuất tinh sớm thay vì sử dụng thuốc trị xuất tinh sớm thì họ có thể sử dụng thực phẩm chức năng. Có một  số thực phẩm chức năng nguồn gốc thảo dược có thể giúp cải thiện thời gian quan hệ bằng cách cải thiện sức khỏe nam giới, điều hòa men nội sinh, tăng sức bền. Ví dụ Testoboss…

Bài viết liên quan