Phân loại xuất tinh sớm, gợi ý mẹo chống xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả

Ai cũng hiểu nôm na được rằng, xuất tinh sớm là tình trạng nam giới có thời gian giao hợp rất ngắn nhưng xuất tinh sớm có mấy loại hay mẹo chống xuất sớm nào an toàn, hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết. Do vậy mà bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giúp các bạn phân loại bệnh xuất tinh sớm, xác định nguyên nhân gây bệnh đồng thời gợi ý những mẹo chống xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả nhất.

1. Phân loại xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm ở nam giới được chia làm 2 loại, đồng thời cũng là 2 mức độ của bệnh lý là xuất tinh sớm nguyên phát và xuất tinh sớm thứ phát.

Nhận biết loại bệnh trước khi tìm mẹo chống xuất tinh sớm
Cần nhận biết loại bệnh trước khi tìm mẹo chống xuất tinh sớm

+ Xuất tinh sớm nguyên phát: là tình trạng nam giới mắc phải bệnh xuất tinh sớm thường xuyên liên tục, ngay từ những ngày đầu quan hệ tình dục kéo dài cho tới khi họ tiến hành tìm mẹo chống xuất tinh sớm và đạt hiệu quả. Loại xuất tinh sớm này được gọi là bệnh.

+ Xuất tinh sớm thứ phát: là tình trạng nam giới chỉ mắc phải xuất tinh sớm ở một vài thời điểm nhất định mà thôi. Loại xuất tinh sớm này được gọi là hiện tượng.

Theo đó, những nam giới bị xuất tinh sớm thứ phát sẽ có thể dễ dàng chữa khỏi bệnh thông qua các mẹo chống xuất tinh sớm đơn giản. Ngược lại với những đấng mày râu bị xuất tinh sớm nguyên phát thì mức độ bệnh khá nặng nên việc tìm mẹo chống xuất tinh sớm là khó khăn và công cuộc điều trị cũng đòi hỏi sự kiên trì cao.

2. Xác định nguyên nhân gây xuất tinh sớm

Để có thể tìm mẹo chống xuất tinh sớm hiệu quả, ngoài việc xác định đúng mức độ(loại bệnh) thì các đấng mày râu còn phải nắm rõ được bản thân bị xuất tinh sớm do nguyên nhân gì.

Về nguyên nhân bề nổi, xuất tinh sớm xảy ra là do dương vật quá nhạy cảm với “cô bé” khiến nam giới quá hứng thú, hưng phấn và nhanh đạt đến ngưỡng xuất tinh. Tuy nhiên nguyên nhân chính vẫn là xuất phát từ tâm lý và bên trong cơ thể của người bệnh.

Mỗi nguyên nhân sẽ có những mẹo chống xuất tinh sớm khác nhau
Mỗi nguyên nhân sẽ có những mẹo chống xuất tinh sớm khác nhau

Cụ thể, có 4 nhóm nguyên nhân gây xuất tinh sớm phổ biến như sau:

+ Do căng thẳng tâm lý, quá hồi hộp, lo lắng trước khi tiến hành quan hệ tình dục khiến các đấng mày râu không thể điều khiển và làm chủ cảm xúc cực khoái, dẫn đến tình trạng xuất tinh ngoài ý muốn.

+ Do sự suy giảm hoormon sinh dục nam Testosterol, thường gặp nhất là ở các quý ông lớn tuổi. Việc suy giảm Testosterol không chỉ gây xuất tinh sớm mà còn làm giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương,…

+ Do sức khỏe nam giới không ổn định, mắc các bệnh về thần kinh, tim mạch, thận, cột sống,…khiến nam giới không đủ thể lực để có một cuộc giao hoan hoàn hảo.

+ Do những thói quen xấu trong cuộc sống như lạm dụng thủ dâm, hút thuốc lá, nghiện rượu bia,…cũng có thể khiến nam giới bị xuất tinh sớm.

3. Gợi ý mẹo chống xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả

Bài viết trước, chúng tôi đã chia sẻ đến các bạn những mẹo chống xuất sớm có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ ngay tức thì như dùng bao cao su, thuốc xịt chống xuất tinh sớm, dùng gel bôi,…để các bạn có thể áp dụng trong những trường hợp cần kíp. Hôm nay chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn những mẹo chống xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả lâu dài.

Nhóm mẹo chống xuất tinh sớm không dùng thuốc

Nhóm mẹo chống xuất tinh sớm không dùng thuốc sẽ bao gồm các phương pháp sau đây:

+ Mẹo chống xuất tinh sớm bằng trị liệu tâm lý: áp dụng với những nam giới thường xuyên bị căng thẳng, lo lắng khi giao hợp. Các bác sĩ tâm lý sẽ đưa ra các biện pháp và lời khuyên để giúp nam giới có thể giảm bớt sự căng thẳng khi quan hệ tình dục. Liệu pháp này cũng đòi hỏi sự phối hợp và hỗ trợ tận tình của người vợ.

+ Mẹo chống xuất tinh sớm bằng cách luyện tập kéo dài thời gian quan hệ: thông qua bài tập cơ PC – Kegel, bài tập “một mình”, bài tập “Stop – Start”. Các bạn có thể tham khảo hướng dẫn luyện tập qua bài viết “3 cách luyện tập chống xuất tinh sớm đảm bảo hiệu quảmà Đông Y Bảo Long đã chia sẻ.

Mẹo chống xuất tinh sớm bằng cách ăn hàu biển thường xuyên
Mẹo chống xuất tinh sớm bằng cách ăn hàu biển thường xuyên

+ Mẹo chống xuất tinh sớm với thực phẩm: nam giới bổ sung nhiều thực phẩm giàu Kẽm, thực phẩm giàu Nitric Oxide sẽ giúp tăng cường Testosterol trong cơ thể đồng thời làm tăng lượng máu lưu thông đến vùng dưới giúp dương vật cương cứng tốt hơn, có thể tiến hành giao hợp lâu hơn. Một số thực phẩm nổi bật: hàu biển, socola đen, măng tây, tỏi, thịt dê, thịt chó, thịt bò, hoa quả tươi,…

+ Xây dựng lối sống lành mạnh cũng là mẹo chống xuất tinh sớm đơn giản, hiệu quả mà các đấng mày râu không được bỏ qua. Lối sống lành mạnh ở đây chính là việc các bạn vận động thường xuyên hơn, đi ngủ sớm hơn, có chế độ dinh dưỡng khoa học hơn, loại bỏ các thói quen xấu(thủ dâm, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia,…)

Với những đấng mày râu bị xuất tinh sớm thứ phát, hãy áp dụng những mẹo chống xuất tinh sớm trên đây một cách kiên trì sẽ nhanh chóng thấy rõ hiệu quả. Không chỉ giúp kéo dài thời gian quan hệ, chúng còn cải thiện chất lượng, số lượng tinh trùng và hạn chế được các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt.

Mẹo chống xuất tinh sớm có dùng thuốc

Với những quý ông bị xuất tinh sớm nguyên phát thì ngoài việc áp dụng các mẹo chống xuất tinh sớm mà chúng tôi vừa nêu ra ở trên thì còn phải kết hợp với sử dụng thuốc điều trị để đạt hiệu quả nhanh và tốt nhất.

Thuốc điều trị xuất tinh sớm hiện nay có 2 loại chính là: loại bào chế từ thảo dược và loại bào chế từ dược chất. Tùy thuộc vào từng mức độ bệnh mà các bạn sẽ chọn lựa loại sản phẩm phù hợp nhất. Điều quan trọng là các đấng mày râu phải sử dụng thuốc có nguồn gốc, thương hiệu, xuất xứ rõ ràng, đảm bảo an toàn để không gặp phải các tác dụng phụ trong quá trình sử dụng thuốc.

Dùng thuốc điều trị xuất tinh sớm cần phải có sự tư vấn của bác sĩ nam khoa
Dùng thuốc điều trị xuất tinh sớm cần phải có sự tư vấn của bác sĩ nam khoa

Lưu ý: ngoại trừ các loại thuốc chiết xuất 100% là thảo dược tự nhiên(thường gọi là thực phẩm chức năng), các quý ông không nên tự tiện mua và sử dụng các loại thuốc trị xuất tinh sớm. Việc sử dụng thuốc cần phải được sự thăm khám và theo dõi của các bác sĩ.

Một số trường hợp nam giới bị xuất tinh sớm do bao quy đầu gặp phải vấn đề(dài bao quy đầu, ngắn bao quy đầu, viêm bao quy đầu) hoặc dương vật bị dị dạng từ nhỏ thì cần phải nhờ đến phẩu thuật, can thiệp ngoại khoa để “cậu nhỏ” trở về trạng thái bình thường và thoát khỏi tình trạng xuất tinh sớm.

Trên đây là một số thông tin cơ bản về xuất tinh sớm cũng như các mẹo chống xuất tinh sớm. Về cơ bản xuất tinh sớm không phải là bệnh nguy hiểm vì chúng không ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới. Hơn nữa bệnh lý này cũng hoàn toàn có thể chữa khỏi. Do vậy mà các đấng mày râu không cần lo lắng quá sẽ khiến bệnh càng trở nên trầm trọng hơn. Chỉ cần áp dụng các mẹo chống xuất tinh sớm đúng với mức độ bệnh của mình cùng với sự kiên trì thì nam giới sẽ lấy lại được phong độ và bản lĩnh chống phòng the nhanh thôi.

Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho các quý ông trong công cuộc điều trị bệnh xuất tinh sớm. Đừng quen theo dõi các bài viết tiếp theo của Đông Y Bảo Long để có thể tích lỹ thêm nhiều kiến thức mới về bệnh nam khoa và các loại bệnh thường gặp khác trong cuộc sống.

Nguồn tham khảo:

Tuổi trẻ.vn https://tuoitre.vn/nhieu-cach-chua-xuat-tinh-som-20181018153941887.htm Ngày truy cập 29/01/2019

Lao động.vn https://laodong.vn/suc-khoe/xuat-tinh-som-la-gi-nguyen-nhan-va-cach-chua-benh-bang-thuoc-dong-y-648801.ldo Ngày truy cập 29/01/2019

VNExpress.net https://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/cac-benh/cach-nao-tu-chua-xuat-tinh-som-3139204.html Ngày truy cập 29/01/2019

Bài viết liên quan