Sỏi thận nên uống gì? Một số bài thuốc dân gian hiệu quả

Bệnh sỏi thận nên uống gì và không nên uống gì hiện đang là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Bởi để có thể điều trị tốt thì trước tiên cơ thể người bệnh phải có một năng lượng nhất định, chế độ ăn uống phù hợp. Đây được coi là cơ sở đầu tiên giúp những người mắc bệnh sỏi thận điều trị hiệu quả. Vậy người mắc bệnh sỏi thận nên uống gì? Không nên uống gì? Bài viết này sẽ hé lộ cho bạn, đừng bỏ qua nhé!

Sỏi thận nên uống gì?

 

1/ Uống nhiều nước

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh sỏi thận là do uống ít nước. Bệnh nhân sỏi thận phải tuân thủ đầy đủ uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Khi bạn uống đủ từ 8 – 10 ly nước mỗi ngày sẽ giúp giữ cho nước tiểu loãng – làm giảm nồng độ khoáng chất hình thành “sỏi” trong nước tiểu.

sỏi thận nên uống gì

Một mẹo nhỏ mách bạn là hãy đặt nước ở nhiều nơi trong nhà, ở những vị trí dễ nhìn thấy nhất để đảm bảo không bị quên uống nước mỗi ngày. Ngay cả khi không cảm thấy khát, bạn cũng cần uống nước để làm loãng nước tiểu, góp phần đào thải những viên sỏi ra ngoài nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu như bệnh nhân có tiền sử bệnh tim mạch cần tham khảo ý kiến bác sĩ về việc uống nước.

2/ Giảm vitamin C

Vitamin C trong cơ thể chuyển đổi thành oxalate tăng hình thành sỏi thận. Do vậy, nếu các bác sĩ đã đề nghị, khuyến cáo giảm oxalat trong chế độ ăn, uống nhiều thức uống hay thực phẩm có chứa vitamin C bổ sung không phải là một ý tưởng tốt. Những bệnh nhân sỏi thận không nên uống nhiều hơn 500 mg vitamin C mỗi ngày. Tốt nhất bệnh nhân sỏi thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên viên dinh dưỡng trước khi dùng liều lớn vitamin C hoặc khoáng chất.

sỏi thận nên uống gì

Nước hoa quả mặc dù rất tốt cho cơ thể, nhưng bệnh nhân sỏi thận nên uống điều độ, dùng những loại nhiều vitamin C như chanh, cam, dâu,… cần pha thêm nước lọc trước khi uống. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể dùng them một số loại nước giúp lợi tiểu như nước râu ngô.

3/ Tránh xa trà, cà phê, những đồ uống kích thích

Bệnh nhân sỏi thận cần nên tuyệt đối tránh xa trà đặc, cà phê vì chúng ngăn ngừa quá trình hấp thu canxi, khiến canxi bị bài tiết qua đường nước tiểu dẫn đến dễ bị sỏi thận.

Đương nhiên, rượu bia cũng là những loại đồ uống cần hạn chế và không nên dùng vì có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Một số bài thuốc dân gian hiệu quả

Ngoài những loại đồ uống mà sỏi thận nên uống gì ở trên, bệnh nhân cũng nên tham khảo thêm một số bài thuốc dân gian hiệu quả kết hợp uống hàng ngày để cải thiện tình trạng bệnh.

1/ Rau ngổ

Theo y học cổ truyền, rau ngổ là một vị thuốc có tính mát, vị cay, mùi thơm đặc trưng, có tác dụng giúp giải độc cơ thể, tiêu viêm, giảm đau, chống sưng, thanh nhiệt cơ thể một cách hiệu quả. Rau ngổ thường được dùng trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường, sỏi thận, giúp cơ thể chống lão hóa,…

sỏi thận nên uống gì

Cách thực hiện như sau: 1 nắm rau ngổ đem đi rửa sạch, để đảm bảo an toàn nên ngâm rau ngổ với nước muối, sau đó giã nhỏ và vắt lấy nước uống, chia làm 2 lần uống vào buổi sáng và chiều tối, sử dụng liên tục trong vòng 1 tuần sẽ giúp giảm các triệu chứng đau do sỏi thận.

Ngoài ra, bệnh có thể sử dụng rau ngổ đêm đun với nước để uống hằng ngày kết hợp với nước lọc. Sử dụng đều đặn trong vòng 1 tháng sẽ có tác dụng làm tan sỏi thận.

2/ Chuối hột

Dùng quả chuối hột chín, sơ chế qua để lấy phần hột của quả chuối, sau đó đưa đi phơi khô, rồi rang sau đó tán thành bột. Mỗi ngày sử dụng 1 muỗng bột chuối hột hòa với nước ấm để uống, ngày uống 2-3 lần, sử dụng liên tục trong vòng một tháng sẽ có tác dụng giúp tan dần sỏi để đưa ra ngoài theo đường nước tiểu.

Ngoài ra, có thể sử dụng phần hột của quả chuối hột, sau đó sao vàng lên. Dùng 1 nắm hạt chuối hột đun cùng với 1,5 lít nước để uống thay nước hằng ngày cũng mang lại hiệu quả rất tốt cho quá trình điều trị bệnh sỏi thận.

3/ Đu đủ xanh

Quả đu đủ xanh có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe cơ thể, nó giúp đào thải độc tố, ngăn ngừa hình thành sỏi thận, giúp điều trị thận yếu và các bệnh liên quan tới đường tiêu hóa,…

Trong thành phần của đu đủ xanh có chứa những chất giúp điều trị bệnh sỏi thận hiệu quả.

Cách thực hiện: 1 quả đu đủ xanh khoảng 500gram, không quá non và cũng không quá già. Sau đó đem cắt bỏ 2 đầu quả đu đủ và loại bỏ phần ruột bên trong, để nguyên vỏ quả đu đủ đem rửa sạch, cho một chút muối vào bên trong rồi đem đi hấp cách thủy. Khi chín, bệnh nhân có thể sử dụng.

Nên sử dụng sau bữa ăn và nên dùng liên tục trong vòng 1 tuần sẽ giúp tiêu sỏi hiệu quả.

4/ Ngò gai

Ngò gai là một trong số những loại rau gia vị được sử dụng trong rất nhiều món ăn của người Việt. Tuy nhiên, ngoài công dụng là làm gia vị thì theo Y học cổ truyền, ngò gai còn được coi là một vị thuốc. Đây là vị thuốc hiệu quả dùng để chữa sỏi thận.

sỏi thận nên uống gì

Cách thực hiện: 1 nắm ngò gai đem hơ qua lửa cho héo lại sau đó sắc với 3 chén nước, sắc cho đến khi nào còn khoảng 1 phần hơn, bắc xuống, để nguội bớt và sử dụng.

Bệnh nhân sỏi thận nên chia uống làm 3 lần trong ngày, chia ra uống tương ứng với các bữa sáng, trưa và tối nên sử dụng trước khi đi ngủ.

Sử dụng khoảng từ 10 – 15 ngày thì bệnh nhân có thể đi tái khám để kiểm tra xem hiệu quả của quá trình điều trị có tốt hay không, mà có thể điều chỉnh hướng điều trị tiếp theo của mình.

Bài viết liên quan