Sỏi thận uống gì? Bật mí các loại thức uống giúp đánh tan sỏi thận nhanh chóng

Sỏi thận gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống. Để điều trị hiệu quả, bệnh nhân cần phải uống nhiều nước và tuân thủ chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt phù hợp. Vậy người bị sỏi thận uống gì ngoài nước lọc? Hãy cùng bài viết sau tìm lời giải đáp và có phương pháp điều trị hiệu quả.

Sỏi thận có nguyên nhân do đâu?

Khi nước tiểu trở nên cô đặc sẽ sinh ra một số loại chất nhất định. Những chất này sẽ tạo ra tinh thể rắn, nhỏ và hình thành nên sỏi thận. Sỏi thận không gây ra các triệu chứng cho đến khi di chuyển xuống niệu đạo. Lúc này, người bệnh sẽ có cảm giác đau, khó tiểu. Cơn đau thường nặng hơn và bắt đầu ở vùng hông sườn, sau đó di chuyển xuống háng. Một số nguyên nhân gây ra sỏi thận bao gồm:

Sử dụng thuốc sai cách

Nhiều người lo lắng cơ thể bị thiếu vitamin và canxi nên đã tự ý mua thuốc dùng mà không quan tâm đến tác dụng phụ. Một số loại thuốc cần phải uống đúng giờ, uống nhiều nước và có khả năng tương tác với các thuốc khác. Do đó, nếu bệnh nhân không làm theo chỉ dẫn hoặc không tìm hiểu rõ cách dùng thuốc sẽ có nguy cơ gây hại cho thận.

Từ thói quen dùng thuốc sai cách, cơ thể sẽ không hấp thụ được thành phần thuốc, các hoạt chất sẽ lắng cặn ở thận, lâu ngày tạo thành sỏi. Vì vậy, bạn nên cẩn trọng khi dùng thuốc. Tốt nhất, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ khi dùng bất kì loại thuốc nào để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Lạm dụng thuốc canxi, vitamin có thể gây ra sỏi thận
Lạm dụng thuốc canxi, vitamin có thể gây ra sỏi thận

Ăn nhiều gia vị, dầu mỡ

Thói quen ăn quá mặn sẽ khiến việc chuyển máu đến cầu thận bị trì trệ, buộc thận phải làm việc nhiều hơn và gây suy thận. Ngoài ra, muối còn là nguyên nhân tạo nên sỏi thận.

Bên cạnh muối, dầu mỡ cũng là yếu tố mà bạn nên quan tâm. Thức ăn nhiều protit và chất béo sẽ làm tăng lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành sỏi. Vì vậy, bạn nên ăn ít thịt mỡ và nội tạng động vật. Đặc biệt, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh cùng các loại thực phẩm như tỏi, nấm hương, hành tây, mộc nhĩ đen để ngăn chặn sỏi thận.

Uống ít nước  khiến cơ thể không đào thải sỏi thận

Việc uống ít nước sẽ khiến lượng nước tiểu bị cô đặc, đọng lại cặn bã, dễ hình thành sỏi ở thận và đường tiết niệu.

Nếu bạn uống đủ nước, lượng bài tiết nước tiểu sẽ tăng, nước tiểu loãng hơn, từ đó nồng độ tinh thể trong nước tiểu cũng giảm đi. Nước sẽ đào thải độc tố, thanh lọc thận và bài tiết ra ngoài. Đây cũng là phương pháp trị sỏi thận theo cơ chế tự nhiên của cơ thể.

Nhịn tiểu lâu

Nhịn tiểu lâu không chỉ gây hậu quả nặng nề như nhiễm trùng đường tiểu, viêm bàng quang, giảm chức năng sinh lý…mà còn gây ra bệnh sỏi thận. Nếu không cải thiện thói quen, phát hiện và điều trị kịp thời có nguy cơ gây hại sức khỏe.

Mất ngủ

Mô thận sẽ được tái tạo tổn thương trong thời gian ngủ. Khi bạn bị chứng mất ngủ, các chức năng của thận sẽ khó thực hiện nhiệm vụ. Lâu dần, triệu chứng này sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe cơ quan thận, hình thành sỏi thận và các biến chứng khác.

Bỏ quên bữa sáng

Theo các chuyên gia, những người thường xuyên bỏ bữa ăn sáng có nguy cơ mắc bệnh sỏi thận cao. Do túi mật thực hiện bài tiết dịch mật vào buổi sáng, chuẩn bị tiêu hóa thức ăn. Nếu bạn không dung nạp thức ăn thì mật sẽ không thể làm việc, dịch trong túi mật tiết ra sẽ tích tụ và sớm hình thành những tinh thể rắn, gọi là sỏi thận.

Sỏi thận cản trở sinh hoạt của người bệnh
Sỏi thận cản trở sinh hoạt của người bệnh

Tình trạng bệnh sỏi thận hiện nay

Những năm gần đây, tình trạng sỏi thận ngày một tăng ở Việt Nam, số người mắc bệnh ngày càng nhiều. Hầu hết người mắc sỏi thận do thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học.

Sỏi thận hình thành do sự tích tụ thành phần acid uric và canxi trong nước tiểu. Khi sỏi có kích thước nhỏ, người bệnh dễ dàng đào thải được qua đường tiểu mà không cần can thiệp ngoại khoa.

Tuy nhiên, khi sỏi phát triển to hơn, niệu đạo sẽ căng và di chuyển xuống bàng quàng. Hậu quả của sỏi thận khiến cơ thể bị đau lưng, đau hông sườn, tiểu buốt và một số triệu chứng khác liên quan đến bẹn, cột sống, xương chậu…Bệnh nhân cần dùng thủ thuật như tiểu phẫu hoặc tán sỏi bằng laser.

Theo các chuyên gia, việc ăn uống ảnh hưởng nhiều đến thận và chức năng của thận khi lọc độc tố. Vì vậy, bệnh nhân sỏi thận uống gì là thắc mắc chung của nhiều người.

Bị sỏi thận uống gì?

Những bệnh nhân ở tình trạng nhẹ có thể áp dụng phương pháp điều trị tự nhiên như uống nhiều nước để cơ thể thanh lọc và đào thải sỏi ra ngoài. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng thuốc lợi tiểu dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Tuy nhiên, ngoài nước lọc còn có những loại nước giúp bạn trị sỏi thận hiệu quả. Vậy sỏi thận uống gì? Cùng tham khảo các loại thức uống thảo dược dưới đây:

Bồ công anh

Bồ công anh là thảo mộc vị đắng, có tác dụng lợi tiểu. Uống nước lá bồ công anh giúp cơ thể đào thải sỏi thận nhanh chóng. Bên cạnh đó, thức uống này còn rất tốt trong việc làm dịu đường tiết niệu, chữa trị chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.

Râu ngô

Râu ngô được dùng nhiều để nấu nước uống hằng ngày, làm mát cơ thể. Không chỉ vậy, râu ngô còn có nhiều công dụng làm sạch thận và tống khứ sỏi thận ra ngoài. Râu ngô giúp hỗ trợ đào thải độc tố qua thận, bàng quang và kháng viêm.

Thức uống giúp điều trị sỏi thận nhanh chóng
Thức uống giúp điều trị sỏi thận nhanh chóng

Kim tiền thảo

Kim tiền thảo có chứa hợp chất saponin triterpenic. Đây là hợp chất có khả năng ức chế sự hình thành sỏi ở thận. Ngoài ra, trong kim tiền thảo còn có polysaccharide giúp tiêu biến sỏi nhanh chóng. Thường xuyên uống nước kim tiền thảo sẽ giúp lợi tiểu, loại bỏ sỏi thận trong thời gian sớm nhất.

Bông mã đề

Bông mã đề có tác dụng chữa các loại sỏi thận, đặc biệt là sỏi bàng quang, sỏi tiết niệu…Loại thảo dược này có thể bào mòn viên sỏi, khiến sỏi nhỏ dần rồi trôi ra ngoài theo đường tiểu.

Nghệ

Nghệ chứa các hợp chất chống viêm và chống oxy hóa. Từ đó, nghệ giúp giảm viêm, giảm nhiễm trùng ở thận. Bạn nên thêm bột nghệ vào bữa ăn để cung cấp dinh dưỡng và trị bệnh.

Atiso

Atiso là loại cây chứa các chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ giải độc, tăng cường chức năng gan, thận. Đầu của hoa và lá atiso là thành phần thảo dược giúp phục hồi sức khỏe, lọc độc tố từ gan, thận, đặc biệt là sỏi thận.

Nước dừa mang lại hiệu quả trị sỏi thận bất ngờ
Nước dừa mang lại hiệu quả trị sỏi thận bất ngờ

Nước dừa

Nếu bạn còn băn khoăn không biết sỏi thận uống gì thì nước dừa sẽ là thức uống lý tưởng dành cho bạn. Các thành phần trong nước dừa có tác dụng đánh tan sỏi thận cực kỳ tốt. Theo y học cổ truyền, nước dừa không chỉ bổ sung cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào mà còn giúp tiết chế hormone tuyến giáp, lợi tiểu.

Khi uống nước dừa, cơ thể sẽ được bài tiết nhanh hơn và triệt tiêu sự lắng đọng của cặn bã tích tụ. Không chỉ vậy, thường xuyên uống nước dừa còn làm giảm nguy cơ sỏi thận và cải thiện các triệu chứng đau hông sườn hiệu quả. Chính vì thế, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nước dừa khi có các vấn đề về thận. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước dừa song song với thuốc điều trị sỏi thận mà không lo về tác dụng phụ nào.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn đọc biết rõ sỏi thận uống gì. Những loại thức uống trên chủ yếu đều có nguồn gốc tự nhiên nên an toàn cho mọi cơ địa. Tuy nhiên, hiệu quả lại phụ thuộc vào nhiều yếu tố và tình trạng bệnh. Bạn nên kiên trì dùng trong khoảng 3 tháng mới đạt được kết quả như mong muốn. Chúc bạn điều trị bệnh thành công và có thật nhiều sức khỏe. Đừng quên cùng chúng tôi cập nhật thêm những thông tin y khoa cần thiết để có cuộc sống chất lượng hơn nhé!

Nguồn tham khảo

http://soha.vn/soi-than-la-gi-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri-benh-hieu-qua-20181229104355307.htm

https://baomoi.com/14-bai-thuoc-giup-lam-tan-soi-than-tu-nguyen-lieu-thien-nhien/c/27300972.epi

https://baomoi.com/6-loai-nuoc-uong-tu-cay-la-lam-mat-nguoi-danh-tan-soi-than-soi-tiet-nieu-hang-ngay/c/26820286.epi

Bài viết liên quan