Thoái hóa khớp háng và cách điều trị

Thoái hóa khớp háng thường gặp ở người trưởng thành, nhất là người cao tuổi. Nếu không được chữa trị kịp thời, có nguy cơ dẫn tới tàn phế. Vì vậy, thoái hóa khớp háng và cách điều trị là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm

Bệnh thoái hóa khớp háng là gì?

Thoái hóa khớp háng là một bệnh về xương khớp xảy ra ở khớp háng. Với tình trạng sụn khớp bị bào mòn hoặc tổn thương của xương dưới sụn, sẽ gây ra tình trạng tổn thương nghiêm trọng ở chỏm xương đùi.

thoái hóa khớp háng 1

Khớp háng là bộ phận được cấu tạo từ một ổ chảo từ xương đùi, khung chậu và chỏm xương đùi hình cầu. Hai bộ phận này được che phủ và bao bọc bởi lớp sụn, giúp khớp háng hoạt động một cách linh hoạt, giảm cọ sát.

Tuy nhiên, khi bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa khớp háng sẽ khiến lớp sụn bao bọc ở hai đầu khớp háng bị bào mòn. Lúc này, hai đầu xương sẽ cọ sát vào nhau khiến bệnh nhân bị đau nhức ở khớp háng.

Bệnh thoái hóa khớp háng gây nên những cơn đau nhức rất khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng tới vận động và công việc hàng ngày của người bệnh. Thoái hóa khớp háng và cách điều trị cần phải được thống nhất để tạo ra hiệu quả tốt, chứng này nếu để lâu sẽ làm tăng thêm triệu chứng đau dữ dội, dần dần dẫn đến vùng đùi bị teo nhỏ lại và khó vận động.

Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp háng

Việc xác định đúng nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp háng và cách điều trị nhằm điều trị kịp thời sẽ giảm đến 80% biến chứng nguy hiểm của bệnh. Nguyên nhân chủ yếu đến từ các yếu tố sau:

Tuổi tác

Theo thống kê, hơn 50% các trường hợp thoái hóa khớp háng xảy ra ở người cao tuổi (trên 50 tuổi) do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Càng lớn tuổi, các cơ quan bộ phận trên cơ thể càng bị lão hóa, xương khớp cũng vậy. Hơn thế do vấn đề tuổi tác, khả năng phục hồi kém hơn nên dẫn đến tình trạng mắc bệnh mà khó có thể hồi phục trong thời gian ngắn.

thoái hóa khớp háng 2

Bẩm sinh

Sai khớp bẩm sinh, chân thấp chân cao, lồi ổ cối… gây chèn ép và tạo áp lực lên khớp háng, tăng nguy cơ thoái hóa khớp háng.

Chấn thương

Những di chứng sau chấn thương khớp háng như gãy cổ xương đùi, trật khớp háng, viêm khớp nhiễm khuẩn … thúc đẩy quá trình thoái hóa ở khớp háng diễn ra nhanh hơn.

Bệnh lý

Nguyên nhân thoái hóa khớp háng có thể do viêm cột sống dính khớp, các bệnh đường ruột,viêm đại trực tràng chảy máu, … làm thay đổi hình thái và sinh lý khớp háng.

Lao động quá sức

Thoái hóa khớp háng có thể do thường xuyên lao động nặng, bê vác không đúng tư thế… khiến khớp háng phải chịu đựng sức ép lớn, dễ gây tổn thương.

Thiếu chất

Chế độ ăn uống thiếu khoa học, không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, hút thuốc lá, rượu bia nhiều… không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển sụn khớp đều có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp háng.

Triệu chứng thoái hóa khớp háng

Người bệnh có thể dễ dàng nhận diện triệu chứng của bệnh theo từng giai đoạn cụ thể như sau:

Giai đoạn khởi phát

Người bệnh có cảm giác đau nhói ở vùng bẹn, sau đó đau lan dần xuống đùi và cẳng chân.

Cơn đau khi bị thoái hóa khớp háng có tính chất cơ học: đau tăng khi vận động nhiều hoặc đứng lâu, giảm khi các khớp được nghỉ ngơi nghỉ ngơi.

Cơn đau khiến người bệnh khó khăn khi di chuyển, khó đứng vững, chân đi khập khiễng.

Thường xuyên xuất hiện các triệu chứng như tê mỏi, khó co duỗi chân.

Giai đoạn thứ phát

thoái hóa khớp háng 3

Triệu chứng thoái hóa khớp háng điển hình ở giai đoạn này là những cơn đau xuất hiện với tần suất nhiều hơn, dồn dập vào buổi sáng và chiều tối. Đau tăng lên ngay cả khi cơ thể nghỉ ngơi.

Các khớp xương khi bị thoái hóa khớp háng trở nên khô cứng, khi di chuyển nghe thấy tiếng lạo xạo, gai xương bám quanh khớp gây hạn chế vận động.

Cơ bắp quanh háng dần teo nhỏ làm rối loạn một số chức năng vận động ở bệnh nhân như dạng háng, xoay người, gập người….

Thoái hóa khớp háng và cách điều trị

Điều trị bằng Tây y

thoái hóa khớp háng 4

Tây y thường là phương pháp được chỉ định đầu tiên với bệnh thoái hóa khớp háng. Thứ tự điều trị của thuốc Tây bao gồm: giảm đau, cải thiện các triệu chứng lâm sàng và làm chậm sự phát triển của bệnh.

Các loại thuốc hay được bác sĩ chỉ định:

Thuốc giảm đau: Co-codamol, Paracetamol… giúp ngăn chặn những cơn đau do thoái hóa khớp háng nhanh chóng.

Thuốc chống viêm: Ibuprofen, Aspirin, Indomethacin… làm giảm tình trạng sưng viêm, đồng thời có tác dụng ngăn chặn viêm nhiễm lan ra khu vực lân cận.

Thuốc giãn cơ: Myonal, Mydocalm… hỗ trợ giảm nhẹ tình trạng co cứng, co rút cơ bắp.

Điều trị bằng thảo dược

Các bài thuốc có thành phần từ thảo dược thiên nhiên lành tính là phương pháp được khá nhiều bệnh nhân ưa chuộng và áp dụng. Tùy tình trạng bệnh, bệnh thoái hóa khớp háng có thể được điều trị bằng cách dùng đơn lẻ hoặc kết hợp các bài thuốc sau:

Bài thuốc từ hạt mè: chuẩn bị 100g hạt mè, rang vàng rồi giã nhuyễn, đem ngâm cùng 1 lít rượu trắng. Chú ý ngâm càng lâu tinh chất trong hạt mè càng ngấm vào rượu, càng có tác dụng tốt hơn. Mỗi lần uống 10ml rượu mè, sử dụng ngày 2 lần. Bà mẹ mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng phương pháp này vì rượu có thể gây tác hại không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

Bài thuốc từ cây cà gai leo: Người bệnh chuẩn bị 60g cà gai leo, sắc nước uống hàng ngày đều đặn, giúp cải thiện tình trạng thoái hóa khớp háng.

thoái hóa khớp háng 5

Bài thuốc từ ngải cứu trắng: Ngải cứu rửa sạch, trộn cùng muối rồi đem xao nóng trên chảo. Lấy 1 miếng vải mỏng gói kín hỗn hợp lại, đắp vào khớp háng, thực hiện hàng ngày để thấy hiệu quả.

Bài tập hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp háng

Bài tập nâng chân cao: Nằm sấp, hai mũi chân chạm mặt sàn, hai tay chống thẳng lên. Đặt hai đầu gối chạm xuống đất, dần dần nâng hai chân lên tạo với sàn nhà một góc 90 độ. Giữ im tư thế này 10s rồi lặp lại trong 10 phút mỗi ngày.

Bài tập kéo khớp gối: Bệnh nhân nằm ngửa, hai đầu gối co lại. Dùng hai tay kéo đầu gối áp sát vào ngực. Giữ nguyên tư thế 10s, tập hàng ngày để thấy hiệu quả.

 

Bài viết liên quan