Tìm hiểu về các loại thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay

Khi chúng ta bị mất ngủ thường dùng thuốc ngủ làm cánh cứu cách đầu tiên, nhưng có rất nhiều người phạm phải sai lầm khi dùng thuốc, họ không biết đâu chọn thuốc đúng với tình trạng và thể chất cơ thể. Vậy để chọn được thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay cần phải làm gì?

Bạn biết cách chọn thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện này chưa?

nguyên tắc chọn thuốc trị mất ngủ

Nguyên tắc lựa chọn thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay

Một cuộc trắc nghiệm nhỏ của nhóm sinh viên tại một trường Đại học ở Anh nhận thấy, khi được hỏi bạn biết cách chọn thuốc điều trị bệnh mất ngủ cho mình chưa? Đa phần các sinh viên đều nhận được câu trả lời giống nhau. Mọi người cứ cho rằng tất cả các loại thuốc ngủ thì sẽ có công dụng như nhau, đây là một nhận định sai lầm. Các chuyên gia sau quá trình thực hiện nhiều thực nghiệm và quan sát nhận thấy để chọn được thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay cần ghi nhớ nguyên tắc sau:

Nên đọc thành phần của thuốc: Có nhiều loại thuốc ngủ có tác dụng gây ngủ khác nhau, có loại an thần mạnh, có loại chỉ có tác dụng gây ngủ nhẹ. Do đó phải căn cứ vào tình trạng mất ngủ đang gặp phải mà sử dụng thuốc ngủ phù hợp. Trường hợp sử dụng không đúng liều lượng và thành phần có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe. Vì vậy để việc sử dụng thuốc chữa mất ngủ hiệu quả nhất chúng ta còn tìm hiểu và tham khảo ý kiến của bạc sĩ chuyên khoa trước khi dùng.

– Nên chọn dược phẩm có nguồn gốc tự nhiên: Theo ý kiến của người dùng thì thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay là các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên. Có một số loại thuốc ngủ có hoạt tính hóa học cao nên có thể ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng. Nên nguyên tắc thứ hai khi chọn thuốc ngủ là ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.

– Không bị phụ thuộc vào thuốc: Nguyên tắc khi dùng thuốc ngủ là càng dùng càng giảm liều, giúp người bệnh hồi phục một cách từ từ, đồng thời số lượng giấc ngủ tăng lên song song với số lượng thuốc dùng giảm xuống thì đó mới là thuốc không tác động vào hệ thần kinh, an toàn cho người sử dụng. Nhưng nếu bạn sử dụng thuốc ngủ nhanh nhất mà số lượng giờ ngủ ngày càng giảm xuống, số lượng thuốc lại tăng lên thì bạn hãy loại bỏ ngay vì đây không phải là thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay.

Lưu ý khi sử dụng thuốc trị mất ngủ

Để quá trình sử dụng thuốc mang lại hiệu quả, tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần lưu ý vấn đề sau:

– Không nên lạm dụng thuốc quá nhiều, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, chỉ sử dụng thuốc chỉ trong trường hợp cần thiết.

– Cho dù bạn đã chọn được cho mình thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay, nhưng hiệu quả mang lại còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người.

– Nên duy trì một chế độ sinh hoạt cá nhân hợp lý, tránh sử dụng những chất kích sau khi đã sử dụng thuốc.

>XEM GIẢI PHÁP TẠI ĐÂY

Mách bạn 6 cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay

Cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay: Nữ lang

cây nữ lang trị mất ngủ

Cây nữ lang là một loại thực vật có hoa thuộc họ Kim ngân được sử dụng như một vị thuốc dân gian ở cả châu Á và châu Âu. Ở các nước phương Tây thường sử dụng cây nữ lang làm vị thuốc an thần rất hiệu quả. Các thành phần chiết xuất từ cây nữ lang là thành phần trong các loại thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần benzodiazepine. Điểm nổi bật của loại cây này là có chứa nhiều thành phần chất hóa học có tác dụng chữa bệnh mà không gây ra tác dụng phụ. Cây Nữ lang được sử dụng rất hiệu quả trong điều trị mất ngủ có tác dụng giúp thư giãn tinh thần, giúp người bệnh dễ chìm vào giấc ngủ sinh lý tự nhiên và chống cảm giác khó chịu, mệt mỏi vào mỗi buổi sáng. Bên cạnh đó, những người lái xe đều không gặp phải trạng thái buồn ngủ, lờ đờ sau khi sử dụng loại thảo dược này.

Cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay: Cây bình vôi

Bình vôi còn được gọi với nhiều tên gọi khác là ngải tượng, tử nhiên, củ gà ấp… Cây mọc ở nhiều nơi ở nước ta, chủ yếu là ở các tỉnh miền núi phía bắc như Hà Giang, Tuyên Quang, Cao Bằng, Lạng Sơn,… các tỉnh miền Trung như Thanh Hóa, Quảng Nam,… Củ của cây bình vôi từ lâu đã được dùng làm thuốc chữa trị nhiều bệnh dưới dạng thái mỏng, phơi hoặc sấy khô. Bình vôi có hoạt chất L-tetrahydropalmatin có khả năng an thần, gây ngủ, chữa nhức đầu, sốt nóng, đau dạ dày (thuộc nhiệt), ho nhiều đờm, hen suyễn, khó thở, hạ huyết áp, chống co quắp…

Cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay: Lá sen

lá sen trị mất ngủ

Theo kinh nghiệm dân gian, lá sen thường được phơi khô và sử dụng để pha trà uống, có khả năng chữa chứng mất ngủ, cảm nắng, khắc phục bệnh đường tiêu hóa.

Y học hiện đại đã nghiên cứu và chứng minh, trong thành phần của lá sen có chứa chất Nuciferin có tác dụng an thần, giải co thắt cơ trơn, hạ huyết áp, giảm đau, chống rối loạn nhịp tim, cầm máu… Bên cạnh đó, thành phần chất flavonoid trong lá sen có tác dụng chống oxy hóa lipid màng tế bào gan. Ngoài ra, chất alkaloid – một chất có tác dụng an thần tốt.

Bạn có thể sử dụng lá sen để trị mất ngủ theo 2 cách:

– Cách thứ nhất, bạn thái nhỏ là sen khô rồi cho vào ấm đun sôi để lấy nước uống hàng ngày, hoặc cho lá sen khô thái nhỏ vào ấm hãm nươc sôi tương tự như với trà. Để tăng mùi vị và giảm vị đắng, bạn có thể thêm quê hoặc hoa hồng khô để dễ uống. Nếu không quen vị đắng, hãy cho thêm chút đường hay mật ong bạn nhé.

– Cách thứ hai là dùng lá sen khô để nấu cháo. Bạn hãy đun lá sen để lấy nước rồi dùng nước này nấu cháo cùng khoảng 100g gạo tẻ. Để tăng tác dụng thanh nhiệt, giải độc, có thể thêm đậu xanh vào nấu cùng. Bạn có thể tùy chọn lá sen tươi hay khô cho cách nấu cháo đều được. Lá sen làm thảo dược tỳ bách thảo

Cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay: Hoa tam thất

Hoa tam thất là phần hoa của cây Tam thất bắc, một cây thuốc thuộc quý họ nhân sâm. Hoa tam thất là một loại trà thảo dược dùng pha uống hàng ngày với nhiều công dụng, quý nhất là tác dụng điều trị mất ngủ.

Mỗi ngày bạn lấy khoảng 10 gr hoa tam thất chia làm 3 lần. Mỗi lần bạn cho khoảng 3gr pha với nước đun sôi như trà, pha đi pha lại nhiều lần bằng nước nóng đến khi hết vị ngọt đắng thì chuyển sang mẻ pha mới.

Bạn có thể sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ pha uống hàng ngày thay nước lọc. Đều đặn uống trà hoa tam thất khoảng 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của nó.

Cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay: Cây lạc tiên

Trong Đông y, cây lạc tiên được sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Tác dụng của cây lạc tiên phổ biến chính là an thần, chữa bệnh mất ngủ. Bên cạnh đó quả cây lạc tiên có vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và điều trị những bệnh ngoài da.

Dân gian thường lấy cây lạc tiên để nấu canh hoặc dùng lạc tiên phơi khô hãm nước uống như chè để điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ, hồi hộp. Ngoài ra lạc tiên còn là vị thuốc trong một số bài thuốc nam điều trị mất ngủ gồm: Lá vông, cây lạc tiên, lá dâu tằm, tâm sen. Đây là bài thuốc nam điều trị chứng mất ngủ hiệu quả và đặc biệt là không hề gây tác dụng phụ

Cây thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay: Cây trinh nữ

cây trinh nữ trị mất ngủ

Loại cây này còn được nhiều người biết đến với các tên gọi khác là cây xấu hổ, cây mắc cỡ,.. Trong dân gian và đông y sử dụng cây trinh nữ làm thuốc chữa trị nhiều bệnh rất hiệu quả, nhất là bệnh mất ngủ. Hiệu quả trị bệnh mất ngủ của cây trinh nữ được thể hiện như sau: các chất có trong cây xấu hổ có tác dụng ức chế thần kinh Trung ương, chữa trị các chứng mất ngủ. Bên cạnh đó còn có thể giúp làm chậm thời gian xuất hiện co giật, giảm đau và giải độc, kìm hãm sự sinh trưởng của vi khuẩn, có tính diệt nấm, diệt giun… Vị thuốc từ cây trinh nữ thường dùng là cả cây, thái nhỏ, phơi khô để sắc nước uống. Để chữa mất ngủ, người bệnh dùng khoảng 6 – 12gr lá cây trinh nữ khô đem sắc nước uống trong ngày.

Thực phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe AN MIÊN – CHO GIẤC NGỦ BÌNH YÊN

 

 

Với sự cần mẫn nghiên cứu và thực nghiệm lâm sàng mấy chục năm trời, Bảo Long Đường không ngừng phát triển và vươn lên với sứ mệnh cao cả VÌ SỨC KHỎE NGƯỜI VIỆT NAM. Riêng về MẤT NGỦ, Công ty Đông Nam Dược Bảo Long đã xem mạch, biện chứng luận trị và thăm khám giúp cho hàng chục ngàn bệnh nhân tạm biệt chứng mất ngủ kinh niên bằng bài Đông y được coi là kinh điển để giúp ngủ ngon với cái tên An Miên.

Sản phẩm An Miên Với thành phần gồm 9 thảo dược quý: Đảng Sâm, Bá Tử Nhân, Bình Vôi, Phục Thần, Hoàng Kỳ, Đương Quy, Bạch Truật, Viễn Chí, Hắc Táo Nhân mang lại 3 tác động chính:

 

1.Bổ Tỳ

2. Dưỡng Tâm

3.Định Trí

Sử dụng đông y cải thiện giấc ngủ đang được nhiều người lựa chọn. Đây là phương pháp cho hiệu quả lâu dài, an toàn và nâng cao sức khỏe cũng như tinh thần cho người bệnh.

 

Sau khi sử dụng, người bệnh sẽ có những cảm nhận hiệu quả rõ rệt, giúp ngủ ngon và sâu giấc, trả lại giấc ngủ tự nhiên, không còn gượng ép li bì, tinh thần thoải mái và tăng cường sức đề kháng.

 

> Để tìm hiểu thêm về thông tin của sản phẩm AN MIÊN vui lòng xem TẠI ĐÂY

 

> Để được tư vấn về bệnh mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu, theo dõi hiệu chỉnh liều dùng trong suốt quá trình sử dụng, vui lòng gọi 0866695718

 

ĐẶT MUA SẢN PHẨM AN MIÊN CHÍNH HÃNG

Thông báo

x

Bài viết liên quan