Yếu sinh lý: biểu hiện, nguyên nhân và cách điều trị

Yếu sinh lý là nổi ám ảnh chung của rất nhiều quý ông hiện nay. Không chỉ khiến cánh mày râu trở nên tự ti, mặc cảm, yếu sinh lý còn là nguyên nhân gián tiếp gây đổ vỡ hôn nhân, hạnh phúc vợ chồng. Việc tìm hiểu các biểu hiện, nguyên nhân gây yếu sinh lý sẽ giúp cho các quý ông hiểu thêm về bệnh lý nhạy cảm này, từ đó có cách điều trị hiệu quả nếu mình không may lâm vào tình cảnh trớ trêu trên.

1. Yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý là một bệnh lý thường gặp ở nam giới dùng để chỉ tình trạng “cậu nhỏ” không thể cương cứng hoặc cương cứng không đủ lâu để thực hiện một cuộc quan hệ trọn vẹn.

Yếu sinh lý ảnh hưởng đến đời sống chăn gối, hạnh phúc vợ chồng
Yếu sinh lý ảnh hưởng đến đời sống chăn gối, hạnh phúc vợ chồng

Theo ước tính, trên thế giới có khoảng 10% nam giới bị yếu sinh lý. Tuy nhiên số lượng nam giới bị yếu sinh lý chủ động đến các cơ sở y tế để khám, chữa bệnh lại rất ít. Nguyên nhân là do các đấng mày râu cảm thấy ngùng, xấu hổ, sợ bị đánh giá vì yếu sinh lý ảnh hưởng trực tiếp đến “đẳng cấp” và “phong độ” của họ.

2. Biểu hiện của yếu sinh lý

Bất kỳ loại bệnh lý nào cũng đều có những biểu hiện riêng và yếu sinh lý cũng không ngoại lệ. Nam giới có thể nhận biết yếu sinh lý thông qua các biểu hiện, dấu hiệu sau đây:

+ Không có nhu cầu, không có cảm giác ham muốn tình dục, thực hiện quan hệ tình dục chỉ để “trả bài”,… Đây cũng là mức độ nặng nhất của bệnh yếu sinh lý nam. Triệu chứng này còn được gọi là suy giảm chức năng tình dục ở nam giới.

+ “Cậu nhỏ” không thể cương cứng, thời gian cương cứng quá ngắn ngủi không đủ để giao hợp, không thể điều khiển sự cương dương vật trong khi quan hệ tình dục. Tình trạng này còn được gọi với cái tên rối loạn cương dương.

  Xuất tinh sớm cũng là một biểu hiện của bệnh yếu sinh lý

Xuất tinh sớm cũng là một biểu hiện của bệnh yếu sinh lý

+ Rối loạn xuất tinh với các biểu hiện như xuất tinh sớm, xuất tinh không bình thường, xuất tinh ngược, xuất tinh không kiểm soát,…

+ Đau nhức dương vật trong và sau khi quan hệ tình dục, cảm giác tiểu buốt, rát sau khi quan hệ,…

3. Nguyên nhân gây yếu sinh lý

Để điều trị bệnh hiệu quả, chúng ta phải nắm rõ được các nguyên nhân gây bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới nhưng tựu chung lại thì chúng ta có thể kể đến 5 nguyên nhân sau đây:

  • Nguyên nhân nội tiết

Việc suy giảm hoormon sinh dục nam Testosterol chính là nguyên nhân trực tiếp gây nên yếu sinh lý ở nam giới. Cụ thể, chỉ số nội tiết tố nam ở nam giới trung bình là 6mg/ml. Nếu con số này giảm xuống < 2mg/ml sẽ xuất hiện các triệu chứng của yếu sinh lý.

  • Nguyên nhân tuổi tác

Nam giới tuổi càng cao thì sinh lý sẽ càng giảm. Đây là quy luật tự nhiên mà không một đấng mày râu nào có thể tránh khỏi. Tuy nhiên mức độ yếu sinh lý ở cùng một độ tuổi của mỗi người lại khác nhau. Cùng ở độ tuổi 50, có quý ông còn sung mãn nhưng cũng có nhiều quý ông đã “đầu hàng”. Điều này phụ thuộc vào thói quen, chế độ sinh hoạt, thể lực,…của chính các đấng mày râu.

  • Do bệnh tật

Nếu nam giới mắc các bệnh liên quan đến thần kinh, cột sống, tim mạch, gan, thận,…thì khả năng bị yếu sinh lý là rất cao. Bởi trong quá trình phẫu thuật, dùng thuốc chữa bệnh sẽ khiến nồng độ hoormon sinh dục nam Testosterol bị giảm đi đáng kể. Hơn nữa, khi bị bệnh thể lực của nam giới cũng yếu đi rõ rệt nên không thể tiến hành giao hợp được.

  • Nguyên nhân tâm lý

Những người có tâm lý không ổn định, thường xuyên lo âu, căng thẳng, stress,…rất dễ bị yếu sinh lý. Điều này cũng lý giải cho việc nam giới trong những lần quan hệ đầu thường bị xuất tinh sớm. Nguyên nhân là do họ quá căng thẳng khi “nhập cuộc”.

Lạm dụng rượu bia, thuốc lá khiến nam giới bị yếu sinh lý
Lạm dụng rượu bia, thuốc lá khiến nam giới bị yếu sinh lý
  • Do thói quen sống không lành mạnh

Thường xuyên sử dụng các chất kích thích đặc biệt là rượu bia, thuốc lá, ma túy; quan hệ tình dục một cách bừa bãi; lười vận động; ăn uống không khoa học,…không chỉ khiến nam giới bị yếu sinh lý mà nó còn là nguyên nhân gây nên các bệnh nguy hiểm khác.

4. Điều trị yếu sinh lý khoa học, hiệu quả

Khi phát hiện bản thân bị yếu sinh lý, các đấng mày râu nên bắt tay vào điều trị càng sớm càng tốt. Tùy vào mức độ của bệnh mà các đấng mày râu sẽ có những liệu pháp điều trị phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thứ nhất, với những nam giới bị yếu sinh lý ở mức độ nhẹ, tức là “lâu lâu mới gặp một lần” thì có không cần phải lo lắng quá sẽ khiến cho bệnh chuyển từ mức độ nhẹ sang trung bình. Việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt khoa học như đi ngủ sớm, thường xuyên vận động và bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu Kẽm sẽ giúp các đấng mày râu nhanh chóng lấy lại phong độ ngay thôi.

Thứ hai, với những nam giới bị yếu sinh lý ở mức độ trung bình với các biểu hiện như không thỏa mãn khi quan hệ tình dục, tình trạng rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh diễn ra khá thường xuyên,…cần phải thực hiện các phương pháp sau để cải thiện tình trạng yếu sinh lý, tăng cường sinh lực phái mạnh:

  Thực hiện lối sống lành mạnh để phòng ngừa và cải thiện sinh lý nam

Thực hiện lối sống lành mạnh để phòng ngừa và cải thiện sinh lý nam

+ Thực hiện lối sống lành mạnh như ngủ đủ giấc; Ăn uống điều độ với nguồn thực phẩm giàu Kẽm, Selen, Vitamin; Không sử dụng chất kích thích; Quan hệ tình dục một cách an toàn, điều độ.

+ Thường xuyên vận động, thực hiện các bài tập thể dục chuyên sâu đặc biệt là Kegel, chạy bộ, bơi lội,…Tập thể dục không chỉ giúp cơ bắp dẻo dai hơn mà chúng còn làm tăng sinh nội tiết tố Testosterol giúp tăng cường ham muốn và sinh lý ở nam giới.

+ Giữ tâm lý luôn ở mức ổn định, tránh căng thẳng, stress, hạn chế làm những công việc quá sức,…Nếu có điều kiện, các đấng mày râu nên đi du lịch để lấy lại năng lượng cho bản thân.

+ Bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng cũng giúp hỗ trợ phòng ngừa và điều trị yếu sinh lý nam khá tốt. Tuy nhiên các quý ông nên lưu ý sử dụng những sản phẩm có xuất xứ rõ ràng và được bào chế từ thiên nhiên như nhân sâm, hàu biển, đông trùng hạ thảo,…

+ Nếu đã thực hiện tốt các phương pháp trên mà tình trạng yếu sinh lý vẫn không cải thiện được bao nhiêu thì cánh mày râu nên đến các cơ sở y tế, phòng khám nam khoa uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.

  Đừng ngần ngại đến các cơ sở nam khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời

Đừng ngần ngại đến các cơ sở nam khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời

Thứ ba, với những trường hợp nam giới bị yếu sinh lý mức độ nặng với biểu hiện cụ thể là dương vật không thể cương cứng, thời gian cương cứng quá ngắn ngủi, không có ham muốn tình dục,…cần phải nhờ đến các chuyên gia nam khoa để được khám bệnh, chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Một số trường hợp chỉ cần thực hiện các liệu pháp kể trên, kết hợp dùng thuốc sau một thời gian là đã có thể cải thiện được sinh lý. Tuy nhiên cũng có nhiều nam giới cần phải nhờ đến phẫu thuật, cấy ghép dương vật giả mới có thể tiến hành giao hợp được.

Lưu ý:

  • Điều trị yếu sinh lý là cả một quá trình với những liệu pháp đúng đắn. Vì vậy mà các đấng mày râu cần phải thực sự kiên trì mới có thể đạt được hiệu quả như ý muốn.
  • Bên cạnh sự cố gắng của chính các đấng mày râu thì sự giúp đỡ, động viên của người vợ cũng là động lực quan trọng thúc đẩy quá trình điều trị yếu sinh lý nam đạt hiệu quả nhanh và tốt hơn.

Trên đây là toàn bộ các thông tin cơ bản nhất về yếu sinh lý mà nam giới và các bà vợ cần biết. Hy vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích cho các đấng mày râu trong quá trình phòng ngừa và điều trị yếu sinh lý.

Bài viết liên quan