Yếu sinh lý là gì? Tại sao ngày nay nhiều nam giới mắc yếu sinh lý?

Bệnh yếu sinh lý là tình trạng mà nam giới không muốn gần gũi với bạn tình. Bệnh trở thành nỗi lo lắng của các quý ông và cả người thân. Hạnh phúc gia đình cũng bị đe dọa, ảnh hưởng rất nhiều. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về yếu sinh lý là gì để hiểu rõ hơn về tình trạng của mình.

Bệnh yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý-nỗi khổ tâm của nam giới
Yếu sinh lý-nỗi khổ tâm của nam giới

Yếu sinh lý là gì? Đây là một thuật ngữ chuyên ngành dùng để chỉ tình trạng suy giảm khả năng sinh lý của nam giới. Hiện tượng này khiến cho nam giới không thể duy trì được phong độ và bản lĩnh đàn ông trong chuyện quan hệ tình dục.

Sự suy giảm nội tiết tố nam (testosterone) là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh yếu sinh lý. Trong cơ thể con người, nội tiết tố nam là vốn là hormone được sản sinh ra từ tinh hoàn của người đàn ông. Loại hormone này có tác dụng kích thích vỏ não, tăng hưng phấn và góp phần làm giảm đi hưng phấn tình dục. Giúp nam giới kéo dài được cuộc yêu của mình. Không những thế, loại hormone này còn có khả năng xúc tác tăng hàm lượng chất oxy nitric làm giãn nở mạch máu dẫn tới hiện tượng cương dương khi có những kích thích tình dục.

Vì thế, khi lượng testosterone bị suy giảm thì sức khỏe nam giới không còn được đáp ứng như trước. Nam giới bị yếu sinh lý sẽ phải đối mặt với hàng loạt các triệu chứng không như mong muốn.

Triệu chứng của bệnh yếu sinh lý là gì?

Gây rối loạn khả năng cương cứng của dương vật

Tình trạng yếu sinh lý là gì? Nó có những biểu hiện gì? Tình trạng rối loạn cương dương, dương vật sẽ không thể cương cứng khi quan hệ, hoặc mất thời gian mới có thể cương cứng hoặc có khả năng cương cứng nhưng chỉ thực hiện được giao hợp trong thời gian ngắn đã xìu xuống.

Hoạt động xuất tinh bị rối loạn

Với các dấu hiệu bị bệnh yếu sinh lý thì nam giới chỉ quan hệ được vài ba phút thì đã bị xuất tinh. Nhất là khi nữ giới chưa lên đỉnh. Ngược lại có trường hợp bị xuất tinh chậm lại, người bệnh phải kích thích trong một thời gian dài mới có thể lên đỉnh và xuất tinh được.

Mất ham muốn khi quan hệ

Cảm giác quan hệ không còn hứng thú, hoặc không muốn quan hệ là các triệu chứng mà người đàn ông sẽ gặp phải khi quan hệ tình dục. Khi bị yếu sinh lý người đàn ông sẽ không muốn làm “chuyện ấy”. Thậm chí là có những trường hợp trở nên lãnh cảm, không thể quan hệ dù bị kích thích nhiều lần. Tình trạng bất lực này lâu dần khiến cả hai trở nên chán nản, không còn muốn gần nhau nữa.

Khó có con

Việc suy giảm nội tiết tố nam còn ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng tinh trùng. Nam giới sẽ rất khó để có con dù cho vẫn quan hệ và xuất tinh. Tình trạng này ảnh hưởng đến cuộc sống và hạnh phúc không chỉ riêng đôi lứa mà còn là cả gia đình hai bên. Khi họ đang muốn có con có cháu. Vì thế áp lực không chỉ tồn tại ở người chồng mà còn ảnh hưởng đến người vợ của mình.

Lý do ngày nay nam giới nhiều người mắc bệnh yếu sinh lý là gì?

Căng thẳng là thủ phạm gây bệnh yếu sinh lý
Căng thẳng là thủ phạm gây bệnh yếu sinh lý

Hiện nay, tỷ lệ nam giới mắc chứng yếu sinh lý đang gia tăng ở mức đáng báo động. Phạm vi ảnh hưởng của bệnh đã mở rộng. Không chỉ dừng lại ở những người ở độ tuổi trung niên mà còn là những người trẻ tuổi. Bên cạnh nguyên do từ nội tiết tố bệnh yếu sinh lý còn chịu tác động từ nhiều yếu tố:

Căng thẳng

Hiện nay có không ít các quý ông đặt lưng xuống giường mà vẫn còn phải lo nghĩ về nhiều chuyện. Công việc và áp lực từ mọi phía khiến cho nam giới bị căng thẳng cao độ. Từ đó, khả năng chăn gối của các quý ông cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Họ không còn thời gian và hứng thú cần thiết dành cho chuyện chăn gối của mình.

Ít vận động

Nhiều nam giới làm việc trong môi trường văn phòng. Phải ngồi nhiều, thời gian vận động ít khiến các đấng mày râu không còn được sự dẻo dai và săn chắc cần có. Vì thế, họ không giữ được phong độ trong các lần thực hiện cuộc yêu.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Việc nam giới ăn uống thất thường, thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh chính là nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý.

Quan hệ ngoài luồng

Những nam giới ngoại tình thường xuyên lo lắng bị mọi người phát hiện, hoặc cảm giác có lỗi với vợ. Vì thế, khi quan hệ họ rất dễ bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Ảnh hưởng lớn đến chất lượng sức khỏe của người bệnh.

Lạm dụng các chất kích thích

Theo như nghiên cứu của Tổ chức Y tế thế giới, thì một trong các thủ phạm gây bệnh yếu sinh lý là bia rượu, thuốc lá, các chất kích thích khác… Không chỉ suy giảm sinh lý mà còn dẫn đến tinh trùng yếu, có nguy cơ vô sinh cao. Không những vậy còn mắc thêm các bệnh ung thư, dạ dày…

Bệnh tật

Đàn ông mắc các bệnh về tiểu đường, viêm tuyến tiền liệt…. cũng sẽ trở thành nguy cơ bị yếu sinh lý h mà nam giới nên quan tâm hơn đến sức khỏe của mình.

Các nguyên nhân khác

Việc thức khuya, dùng thuốc tây bừa bãi…. là các nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, những nguyên nhân này người bệnh hoàn toàn có thể khắc phục được nếu nam giới ý thức hơn với những ảnh hưởng tiêu cực của bệnh tới tình trạng yếu sinh lý của mình.

Phương pháp phòng ngừa và khắc phục bệnh hiệu quả

Luyện tập thường xuyên là cách giúp nam giới điều trị xuất tinh sớm
Luyện tập thường xuyên là cách giúp nam giới điều trị xuất tinh sớm

Nhiều nam giới thường thắc mắc bệnh yếu sinh lý là gì? Hiểu đúng bệnh yếu sinh lý ở nam giới sẽ giúp nam giới biết được cách phòng ngừa và khắc phục bệnh hiệu quả.

Chế độ ăn uống khoa học

Nam giới nên hạn chế được sự phát triển của bệnh bằng cách thiết lập một chế độ ăn uống đảm bảo đủ dinh dưỡng. Cần tránh ăn các đồ ăn gây béo. Người vợ nên tìm hiểu để biết các loại thực phẩm nào phù hợp cho người mắc bệnh này. Giúp chồng có được chất lượng bữa ăn phù hợp nhất.

Hạn chế bia, rượu, thuốc lá

Ngay khi biết mình mắc bệnh, người bệnh nên tự ý thức được tình trạng của mình. Học cách hạn chế việc sử dụng chất kích thích. Các đồ uống có ga, hay cà phê, chè đặc nam giới cũng nên hạn chế để điều trị bệnh yếu sinh lý được hiệu quả.

Thư giãn đầu óc

Nam giới nên để đầu óc của mình được nghỉ ngơi sau những giờ làm việc căng thẳng. Hãy lập một thời gian biểu hợp lý hơn, sắp xếp công việc thật khoa học để có thể dành được một chút thời gian để nghỉ ngơi. Tuyệt đối tránh làm việc quá sức khiến bị lao lực và không thiết tha quan hệ tình dục.

Quan hệ đều đặn

Các chuyên gia khuyên rằng, các cặp đôi có chồng mắc bệnh yếu sinh lý nên giữ tần suất quan hệ sao cho phù hợp, đều đặn hàng tuần. Con số hợp lý là 3 lần/tuần.  Tần suất này là vừa đủ để nam giới duy trì được khả năng sinh lý của mình. Tránh quan hệ quá mức, khiến cả hai mất sức ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của cả hai vợ chồng.

Tích cực vận động

Việc vận động thường xuyên sẽ tăng cường sự tuần hoàn, lưu thông máu đến toàn bộ cơ thể. Khi đó, bộ phận sinh dục cũng sẽ có ảnh hưởng nhiều. Vận động thường xuyên giúp cho cơ bắp thêm săn chắc hơn, thể lực được nâng cao khi quan hệ tình dục.

Hạn chế tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử

Các thiết bị điện tử là thủ phạm gây nên tình trạng yếu sinh lý của nam giới. Sóng điện từ sẽ tác động tới sức khỏe của nam giới. Đặc biệt, các thiết bị điện tử còn ảnh hưởng đến sinh lý của phái mạnh.

Trên đây là những thông tin bệnh yếu sinh lý là gì? Nam giới nên tìm hiểu kỹ về vấn đề này để có hiểu biết nhất định về vấn đề này. Tránh những ảnh hưởng không mong muốn có thể xảy ra.

Bài viết liên quan